• Laisvalaikis,  Sportas

    Riedlentės internetu ir šio sporto nauda

    Riedlenčių mada Lietuvoje gyvuoja jau kelis dešimtmečius. Nors vakarų pasaulis šia transporto priemone džiaugiasi kur kas anksčiau, tačiau lietuvių profesionalai žengia koja kojon su garsiausiais pasaulio riedlentininkais. Kadangi riedlentės internetu yra pigios, įsigyjamas kabai greitai ir kokybiškai – tėveliai džiaugiasi galėdami savo vaikučiams pasiūlyti šį žaislą, kuris tuo pačiu suteikia ir judėjimo galimybę. Sportas + laisvalaikis Riedlentės labai giriamos todėl, kad jos labai puikiai sujungia sportą ir laisvalaikį. Šiais laikais žmonės tiek daug laiko praleidžia prie kompiuterio, kad paprasčiausiai jiems yra būtina užsiimti kokia nors aktyvia veikla. Ir kuo nuo mažesnio amžiaus vaiką skatinsite būti lauke – tuo labiau jis pripras ir mieliau užsiims konkrečia veikla. Riedlentės puikiai tinka ne…

  • Pirkiniai,  Sportas

    Maisto papildai sportui internetu: už ar prieš?

    Dažnai pasvarstoma, ar internetinės parduotuvės gali būti puikiu pasirinkimu, kada norima įsigyti tam tikrų prekių, ir tuo atveju, jei pirkėjus domina maisto papildai sportui, taip pat gana dažnai kyla dvejonių, ar verta rinktis internetines parduotuves. Kaip ir kitos prekybos vietos, internetinės parduotuvės turi savų privalumų bei trūkumų, tad įvertinkime, kurie jų yra patys didžiausi. Taigi, ar verta rinktis tokias pardavimo vietas? Maisto papildų internetu privalumai Vienas didžiausių privalumų yra tai, kad tam tikrų jus dominančių prekių galima įsigyti tikrai labai greitai, ir dažnais atvejais tam prireikia vos kelių laisvų minučių. Užsisakyti prekių galima bet kuriuo jums patogiu metu, tad visai nesvarbu, kada tam rasite šiek tiek laisvo laiko; Maisto papildai…

  • Krepšinis tiesiogiai
    Sportas

    Krepšinis tiesiogiai, krepšininkų pasiekimai ir šios sporto šakos gerbėjai

    Jei jūsų paklaustų, kokia sporto šaka yra pati populiariausia mūsų šalyje, ką atsakytumėte? Turbūt bene kiekvienas tautietis pateiktų tokį patį atsakymą – tai krepšinis. Mūsų šalyje jis žaidžiamas jau daugiau nei 100 metų. Tai labai ilgas laiko tarpas, per kurį pasikeitė ne viena krepšininkų karta, Lietuvai atnešusių ne vieną pergalę ir suteikusi labai daug nepamirštamų akimirkų. Dar 1992 metais lietuviai kovojo Barselonos olimpiadoje ir užimdami garbingą trečiąją vietą mums padovanojo bronzos medalį. Tai buvo nepriklausomai Lietuvai atstovavusių krepšininkų didelių ir labai svarbių pergalių pradžia. Medaliai buvo iškovoti ir kitose Olimpinėse žaidynėse, Europos bei Pasaulio čempionatuose. Bėgant metams lietuviai įrodė, kad jie yra verti medalių ir gali rungtis su pačiomis stipriausiomis…

  • Sportiniai kilimėliai
    Sportas

    Sportiniai kilimėliai padės jums išvengti įvairių traumų

    Artėjant vasarai, daugelis svajoja ir siekia pasitobulinti savo kūno linijas, kad galėtų aukštai iškelta galva vaikščioti paplūdimyje ar tiesiog mieste su labiau atidengiančiais rūbais ir nereikėtų gėdytis nudribusio pilvuko. Būdų pasitobulinti savo kūno linijas yra įvairiausių: sporto salės, jogos užsiėmimai, asmeninės treniruotės namuose ir panašiai, tačiau verta paminėti tai, kad daugelyje atveju žmonės ne visiškai saugiai atlieka kai kuriuos pratimus, ypač tuos, kurie yra daromi ant žemės ir taip rizikuoja savo sveikata. Gulint ant žemės, kietas paviršius įtempia raumenis, o reguliariai darant pratimus ant kieto paviršiaus palaipsniui gali pasireikšti pirmieji neigiami simptomai, kaip nugaros ar kaklo skausmai. Tai ne tik, kad nesutvirtins jūsų kūno, tačiau ir trukdys tolesniam progresui, nes…

  • krepšinio apranga
    Sportas

    Ar krepšinio apranga reikalinga pradedantiesiems sportininkams?

    Profesionali krepšinio apranga – būtinas sportininko atributas, padedantis siekti aukščiausių rezultatų. Tiesa, daugelis pradedančiųjų krepšinio entuziastų į profesionalams skirtus rūbus žiūri įtariai. Visų pirma, gąsdina gana didelė jų kaina, todėl apsiribojama kasdien nešiojama maikute ir šortais. Vis dėlto, specialistai ragina neapsigauti – tinkamai parinkti krepšinio drabužiai suteiks maksimalų komforto jausmą ir leis susikoncentruoti į aukštus sporto rezultatus. Natūraliai kyla klausimas – kuo ypatinga profesionali krepšinio apranga? Visų pirma, tokie drabužiai gaminami iš specialios struktūros audinio, kuris sugeria drėgmę. Kitaip sakant, sportuodami su šia apranga, jausitės patogiai ir lengvai. Tuo tarpu įprasti marškinėliai greitai sudrėksta, be to, pradeda kankinti nemalonus prakaito kvapas. Tinkamai parinkti, profesionalūs krepšinio rūbai nevaržo judesių ir suteikia…

  • maisto pakaitalas S-FOOD
    Grožis,  Maistas,  Pirkiniai,  Sportas,  Sveikata

    Maisto pakaitalai žavioms moterims

    Nereikia laukti, kad taptumėte panašios į vieną personažą su 12 liemenėlių iš „Na palauk“ serijos filmuko apie paplūdimį… Mitybą reguliuoti galima kas dieną ir labai nesunkiai. Tam pasitarnaus tinkami maisto pakaitalai. Maisto pakaitalas S-FOOD yra subalansuotas specialiai moterims. Jis paruoštas taip, kad per dieną gautumėte 1500 kilokalorijų. Tai yra mokslininkų nustatyta norma, kiek žmogui per dieną reikia energijos, kad organizmas funkcionuotų puikiai. Kai vartojama 1500 kilokalorijų per dieną, nesikaupia riebalinis sluoksnis, nes visa energija yra suvartojama. Maža to, jei judate daugiau, organizmas reikalauja daugiau energijos. Iš kur ją paimti? O gi iš organizme esančio riebalinio sluoksnio, kurio taip norite atsikratyti visus metus, ne tik artėjant bikinio sezonui. Maisto pakaitalai dažnai…

  • maistas sportui
    Sportas,  Sveikata

    Maistas sportui: svarbu ne tik judėti, bet ir galvoti, ką dedi į burną

    Sveikas gyvenimo būdas susideda iš keleto tarpusavyje susijusių elementų – žalingų įpročių atsisakymo, aktyvios fizinės veiklos propagavimo bei subalansuotos mitybos. Tas pats galioja svajojantiems apie tobulai atrodantį kūną: sportas be tinkamo maisto (ir atvirkščiai) žada gerokai kuklesnius ir lėčiau įvykstančius pokyčius. Maistas sportui yra reikalingas fizinio krūvio teikiamiems rezultatams „išgryninti“ ir bendram organizmo energingumui ir ištvermingumui palaikyti. Maistas sportui gali būti suprantamas tiek kaip įprastiniai patiekalai, tiek ir kaip maisto papildai, vartojami prieš ar po treniruočių. Klaidinga nuomonė, jog pastarieji yra skirti tik profesionaliems sportininkams, dalyvuojantiems varžybose: eilinis vaikinas ar mergina gali juos vartoti, aišku, prieš tai atsižvelgus į konkretaus produkto tinkamumą individualiu atveju. Vieni sportuoja turėdami tikslą numesti svorio…

  • papildai pigiau
    Grožis,  Pirkiniai,  Sportas

    Papildai pigiau – kad raumenys augtų greičiau

    Sportas padeda pasiekti puikių rezultatų, tačiau kartais to nepakanka. Į pagalbą tenka pasitelkti ypatingas dietas, specialias treniruočių programas ar papildus. Papildai pigiau nei kitos priemonės gali atnešti ryškius rezultatus sportininko gyvenime. Tai priemonė, kurios nederėtų nuvertinti, nes būtent ji paspartina raumenų augimą po įtemptos treniruotės salėje. Papildų pigiau galite www.perfectbody.lt  parduotuvėje. Kiekvienas sveiką gyvenimo būdą norintis palaikyti asmuo privalo reguliariai sportuoti. Vieni sportuoja, kad išlaikytų gerą kūno formą, kitiems tai padeda atsipalaiduoti, na o dar kiti sportuoja, nes stengiasi išryškinti kūno formas ar priaugti raumenų masės. Visos šios pastangos padeda pasiekti gerų rezultatų, tačiau kartais tuos rezultatus norima paspartinti. Būtent todėl sportuojantiems asmenims yra rekomenduojamos amino rūgštys – tai baltymų…

  • sporto papildai
    Grožis,  Įvairūs,  Laisvalaikis,  Maistas,  Paslaugos,  Pirkiniai,  Sportas,  Suaugusiems,  Sveikata

    Sporto papildai internetu

    Norintys pradėti užsiimti aktyvia fizine veikla turėtų pagalvoti apie įvairių papildų įsigijimą, nes nemažai pradedančiųjų sportininkų daro didžiulę klaidą neaprūpindami organizmo būtinosiomis medžiagomis. Sportuojant tenka subalansuoti mitybą, jog kūnas gautų reikalingų vitaminų bei energetinės vertės. Kalbant apie papildų pirkimą, reikėtų žinoti, kad tiek vitaminai, tiek kreatinas, tiek amino rūgštys gali būti perkami internetu arba specialiose parduotuvėse. Aktyvaus sporto metu šių papildų jums būtinai reikės, jeigu norėsite išvengti pinigų švaistymo maisto produktų pirkimo metu. Papildus galite pirkti internetu, o tokiose vietose labiausiai ir yra rekomenduojama dairytis į reikiamus produktus. Iš geriausių el. parduotuvių jūs galite įsigyti visą reikalingą papildų komplektą, kurį pasiūlyti gali patys pardavėjai. Aiškiau kalbant, internetu galite užsisakyti būtent…

  • Pirkiniai,  Sportas

    Svarbiausi papildai sportuojantiems

    Ginčai apie tai ar reikia vartoti vitaminus bei maisto papildus netyla. Žmonėms atsibodusi chemija, ieškoma natūralių šaltinių, todėl daug dėmesio skiriama teisingai ir subalansuotai mitybai. tai iš ties šaunu ir specialistai džiaugiasi tokia sveikuoliška mada. Visgi, sportuojantys gerai žino, kad neįmanoma suvalgyti tiek maisto, kad gautum reikiamą kiekį energijos, vitaminų ir mikroelementų leidžiančių atstatyti su prakaitu prarandamus mikroelementus, suteikiančius energijos, padedančių siekti rezultatų ir, pavyzdžiui, padedančių auginti raumenis. Papildai sportui yra svarbi sportininkų gyvenimo dalis. O kokie papildai yra svarbiausi? Kreatinas Kreatinas yra ilgą istoriją turintis organinis junginys, natūrali medžiaga, aptinkama žmogaus organizme, o net 95 proc. kreatino yra sukaupta griaučių raumenyse. Net 60 proc. kreatino sunaudoja energijai generuoti, todėl…