Būti tėvais, tai reiškia ne tik prisiimti atsakomybę už savo mažylius, tačiau ir būti itin sumaniems, norint išgyventi tėvystės sunkumus. Tad neabejotinai šios tėvų gudrybės, apie kurias yra šis straipsnis, palengvins visų jaunųjų tėvų gyvenimus. Vis svarstai kur laikyti čiulptuką, kad jis nesusipurvintų kelionės metu? Įdėk jį į išplautą padažo indelį, kurį gauni užsakius picą ar suši į namus. Paprasta antklodė ir stalas gali tapti puikiu mažuoju hamaku vaikams. Neskubėk išmesti didelės dėžės – tai nepaprastas daiktas, kuris užims vaikus gerą pusdienį. Speciali kepurėlė dušui sutaupys ne vieną ašarą. Vaikas bijo monstrų, kurie slepiasi po lova? Nuo jų yra specialus tėvų pagamintas stebuklingas purškiklis. Pripučiamas baseinas – saugi vaikų žaidimo…
Vazelino galia: grožio gudrybės naudojant vazeliną
Ar žinojai, jog vazeliną galima naudoti ne tik lūpoms tepti? Tai itin galinga grožio priemonė, kurios garantuotai neišnaudoji. Todėl šiandien pasidalinsime keliais praktiškais patarimais, kurie pakeis tavo gyvenimą ir grožio rutiną. Vazelinas blakstienų priežiūrai Prieš naktį patepk blakstienas vazelinu, jis padės nuvalyti sunkiai nusivalantį blakstienų tušą, o taip pat stiprina blakstienas. Reguliariai tepant blakstienas vazelinu, šios tampa itin ryškios, greičiau auga, netgi tampa ilgesnės. Nagų odelių minkštinimas Nagų odelės linkusios išsausėti ir suskeldėti, taip užgoždamos visą manikiūro grožį. Patepk prieš naktį odeles vazelinu ir šios suminkštės bei taps lygios. Sveikos ir gražios lūpos Vazelinu reikia tepti lūpas ne tik prieš kam nors pasirodant, tačiau ir nakčiai. Per naktį vazelinas suminkština…
Idėjų galerija namų interjerui
Geriau vieną kartą pamatyti, nei dešimt kartų išgirsti. Tai ypač tinka kalbant apie interjerą. Gali perskaityti n knygų, tačiau vaizdo galvoje jos nesukurs. O visai kitokį efektą kuria nuotraukos, tikrų interjerų pavyzdžiai. Nesvarbu ar nuomojasi butą, ar turi nuosavą, ar gyveni name, sodo namelyje ar treileryje. Netgi jei atrodo, jog butų nuoma apriboja fantaziją, nes savininkas neleidžia nė vinies įkalti. Ore sklandančias idėjas gali pritaikyti sau. Tereikia nepraleisti idėjų jų pro akis. Žydri atspalviai miegamajame Nors žydra atrodo šalta spalva, tačiau tinkamai sukomponavus su kitomis spalvomis, tai jaukus ir malonus atspalvis net ir miegamojo erdvei. Apvali lova Didžiąją dalį miegamojo erdvės užima lova. Todėl tai yra pagrindinis akcentas ir…
Stalo žaidimai – kaip žinoti kokie įdomiausi
Stalo žaidimai vienus įtraukia kaip į liūną, kiti nesupranta šių žaidimų manijos. Tačiau jei pabandėte vieną kitą žaidimą pas draugus, aptiko, įsigijote išbandytus žaidimus ir žvalgotės kažko naujo, tuomet jau reikia gerai pagalvoti koks žaidimas bus sekantis. Geriausiai apsispręsti padeda kitų žmonių rekomendacijos, geriausia, kuomet tie žmonės patys išbandę daugiau nei tris žaidimus. Taigi, dalinamės lietuviškais tinklaraščiais, kuriuose rasite visai nemažai informacijos ir rekomendacijų stalo žaidimams. Austėjos blogas. Jei stalo žaidimus žaidžiate su vaikais, tuomet reikia rinktis tokius žaidimus, kurie jiems būtų suprantami ir įdomūs. Todėl tikrai pravers Austėjos patarimai ir įžvalgos apie stalo žaidimus. Stalo žaidimų laboratorija rašo nemažai apie stalo žaidimus,o vienas senesnių, tačiau vertingesnių įrašų yra būtent…
25 miegamieji, kuriuose nenorėtum girdėti žadintuvo
Aštuonios valandos miego. Saldaus ir mielo tokiame miegamajame iš kurio nenorėtum būti ištemptas ar prižadintas brutalaus žadintuvo garso. Štai tie miegamieji, kurie priverčia šypsotis ir į kuriuos norisi grįžti po darbo dienos. Skirtingi dizainai, skirtingi išdėstymai, skirtingi akcentai, tačiau juos visus vienija vienas dalykas – jaukumo aura. Taip, tai jaukūs miegamieji, kuriuose miegas ko gero saldesnis, o sapnai spalvingesni. Tad pasižvalgom ir pasisemiam idėjų savo miegamajam.
5 gudrybės ir tu jau protinga keliautoja!
Kelionės tikras išbandymas ir tik dažnai keliaujant sugalvoji įvairių gudrybių, kurios palengvina gyvenimą keliaujant ar atostogų metu. Todėl, kad nereiktų vargti, kankintis, galvoti ir paskui dūsauti “ir kodėl apie tai nepagalvojau anksčiau”, dalinamės patyrusių keliautojų patarimais. #1: grandinėlės dažnai susipainioja, susisuka ir joms išpainioti reikia daug laiko. Gal įmestos kosmetinėje grandinėles nesusirištų, naudok šiaudelį. #2: jei keliauji su registruotu bagažu ir į saloną nešiesi tik rankinę su pinigine ir telefonu, pasistenk, kad joje dar tilptų ir lengvas, plonas, tačiau šiltas šalikas jei kartais pasidarytų vėsu. #3: nors viešbučiuose dažnai yra dušo žėlė, prausiklio ar šampūno, tačiau dažnai nesinori eksperimentuoti, norisi praustis ar naudotis jau išbandytomis kosmetikos priemonėmis. Todėl įsigyk mažų…
Seimo nario Valdo Rakučio pranešimas: „Seime organizuotas forumas – svarbus Lietuvos jūrinės valstybės strategijos kūrimo etapas“
2022 m. gegužės 20 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Gegužės 20 d. Seime Konferencijų salėje vyko jūrinio verslo ir politikos forumas „Klaipėda jūrinėje Europoje“. Renginys organizuotas siekiant pažymėti Europos jūrų dieną. Forumo metu sveikinimo žodį tarė Lietuvos Respublikos aplinkos ministras, Ekonomikos ir inovacijų, Susisiekimo ministerijų atstovai. Dalyvavo iš užsienio atvykę svečiai – Europos Komisijos Generalinio direktoriato politikos pareigūnė jūriniams reikalams p. Patricija Buzolini (Patrizia Busolini). Forume buvo pristatyta Lietuvos jūrinės valstybės strategijos vizija, Klaipėdos uosto ir Lietuvos jūrinio verslo aktualijos, energetinė nepriklausomybė, vyko diskusijos apie mėlynosios ekonomikos plėtros perspektyvas identifikuojant esamas stiprybes, įvardijant iššūkius ir ieškant efektyvių sprendimų, padedančių juos įveikti. Karinių jūrų pajėgų vadas pristatė Jūrinės valstybės elementus…
Vasariškai lengvi ir gardūs pusryčiai: 3 chia pudingų receptai
Chia sėklos, lietuviškai vadinamos ispaninių šalavijų sėklomis, jau keletą metų karaliauja sveiko maisto madų viršūnėse ir užsitarnavo garbingą supermaisto statusą. Jei norite paįvairinti įprastą pusryčių meniu ar ieškote sveikesnės alternatyvos naktinei ledų porcijai, chia sėklų pudingas gali būti puiki išeitis. Pasak prekybos tinklo „Maxima“ komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorės Ernestos Dapkienės, žmonės vis dažniau parduotuvių lentynose ieško maistingų ir švarių produktų, kuriais galima papildyti kasdienės mitybos racioną. „Stiprėjant sveikos gyvensenos ir mitybos tendencijoms, chia sėklos visame pasaulyje sulaukė didžiulio susidomėjimo ir dabar yra neatsiejama prekybos tinklo asortimento dalis. Ispaninio šalavijo sėklų paklausa „Maxima“ prekybos tinkle tiek šiemet, tiek per praėjusius metus auga. Pastebime, kad padidėjo klientų susidomėjimas būtent ekologiškomis chia…
Seimo Liberalų sąjūdžio frakcijos pranešimas: „Liberalai ragina Vyriausybę imtis atsakomybės dėl statybų, viešąjį sektorių – nepradėti naujų projektų“
2022 m. gegužės 19 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Stabdyti dar nepradėtas viešąsias statybas, paskirti vieną atsakingą brangstančių projektų valdytoją Vyriausybėje ir pačiai Vyriausybei imtis kolektyvinės atsakomybės – tai pagrindiniai veiksmai, kurių liberalai ragina imtis statybų sektoriui patyrus kainų sukrėtimą ir stojant statybų darbams viešuosiuose objektuose. Seimo Ekonomikos komiteto narys liberalas Andrius Bagdonas ragina 14 ministerijų nedelsiant peržiūrėti viešųjų pirkimų sutartis su rangovais ir nepradėti naujų statybų joms pavaldžiose įstaigose. „Dalis savivaldybių ir ministerijų naujų suplanuotų projektų jau dabar nebepradeda, o nepanaudotas lėšas perskirsto pabrangusiems ir prioritetiniams. Manau, Vyriausybė turėtų imtis lyderystės inicijuodama tarpinstitucinę darbo grupę, kurioje dirbtų ministerijų, Viešųjų pirkimų tarnybos, verslo asociacijų atstovai ir kuri nustatytų konkrečius…
Seimo Lietuvos socialdemokratų partijos frakcijos pranešimas: „Dėl nepritarimo sveikatos priežiūros įstaigų tinklo pertvarkai“
2022 m. gegužės 19 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Jau šiandien, ketvirtadienį, Seimo nariai svarstys ir balsuos dėl rezoliucijos, pavadintos „Dėl nepritarimo sveikatos priežiūros įstaigų tinklo pertvarkai“. „Susipažinęs su Sveikatos apsaugos ministerijos pateikta Sveikatos priežiūros įstaigų tinklo pertvarka [Seimas konstatuoja, kad] Sveikatos priežiūros įstaigų tinklo reforma yra nepriimtina, nes mažina sveikatos paslaugų prieinamumą regionuose, naikina daugelio Lietuvos savivaldybių sveikatos įstaigas ar jų padalinius ir mažina ligoninių lovų skaičių visoje šalyje“, – rašoma rezoliucijoje. Rezoliucijos iniciatorius socialdemokratas Eugenijus Sabutis įspėja: nors ligoninių tinklo reforma dar svarstoma Seime, jau kalbama apie pirmąsias reformos aukas. „Nuo gegužės akušerijos paslaugos nebeteikiamos Vilkaviškyje, Kėdainiuose, Ukmergėje, Kretingoje ir Trakuose. Šių miestų gimdyvės priverstos vykti į…
Seimo nario Mindaugo Puidoko pranešimas: „Lėbaujantis Laisvės partijos Seimo narys grasina iškeldinimu ukrainiečiams“
2022 m. gegužės 19 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Karo pabėgėliams atvykus iš Ukrainos, daugelis Lietuvos žmonių geranoriškai priėmė juos į savo būstus. Kelių parlamentarų iniciatyva Seimas įteisino galimybę laikinai užleisti laisvus Seimo viešbučio butus, kurių Seimo nariai laikinai atsisako. Tarp atsisakiusių būsto ir juos suteikusius pabėgėliams buvau ir aš. Man skirtame dviejų kambarių bute apsigyveno keturių asmenų šeima iš Ukrainos. Pirmosiomis jų atvykimo dienomis pats aplankiau juos pabendrauti ir sužinoti, kaip sekasi įsikurti. Ukrainiečiai buvo ir yra labai patenkinti sąlygomis ir dėkojo už galimybę gyventi bute, bet jau tada užsiminė, kad turi labai triukšmingą kaimyną aukštu žemiau. Tąkart jie išreiškė viltį, kad tai vienetiniai atvejai. Deja, tas baisus…
Lietuvoje besikuriantiems Ukrainos verslams – 2 mln. eurų subsidijų
Ukrainos verslams, kurie po šių metų vasario 24 d. nusprendė pradėti veiklą mūsų šalyje, Lietuva mokės subsidijas už įsikūrimą ir darbo vietų kūrimą. Vyriausybė trečiadienį pasitarime pritarė Ekonomikos ir inovacijų ministerijos pateiktai šios subsidijų priemonės koncepcijai. Iš viso subsidijoms numatoma skirti iki 2 mln. eurų. Už verslo įsteigimą Lietuvoje numatyta vienkartinė 10 000 eurų, o už vienos naujos darbo vietos įsteigimą – 5 000 eurų subsidija. Vienam pareiškėjui gali būti skiriama subsidija ne daugiau kaip už 10 darbo vietų, skirtų pagrindinei jo ekonominei veiklai vykdyti, įsteigimą. „Rusijos invazija į Ukrainą tapo dideliu iššūkiu Ukrainos verslams, neigiamai paveikė ir Lietuvos ekonomiką. Siekdami padėti Ukrainos įmonėms, kurios dabar negali tęsti veiklos savo šalyje ir…
Valstybės valdomos įmonės turėtų didinti grąžą valstybei – tam sudarytos palankios sąlygos
Valstybės valdomos įmonės per artimiausius trejus metus turėtų valstybei mokėti daugiau dividendų ir uždirbti didesnę grąžą nei iki šiol. Tai numatyta Ekonomikos ir inovacijų ministerijos pateiktame valstybės valdomų įmonių siektinų pagrindinių veiklos rodiklių 2022–2024 metais projekte. Jam šios dienos posėdyje pritarė Vyriausybė. „Valstybės valdomoms įmonėms keliame aukštus tikslus – tikimės, kad augs jų verslo vertė, didės pelnas ir dividendai, valstybės investuoto kapitalo grąža bus tinkama, o tuo pačiu įmonės toliau sėkmingai vykdys socialiai svarbias funkcijas. Siekdami bendrovėms suteikti daugiau lankstumo, gebėjimo prisitaikyti prie rinkos sąlygų ir motyvacijos jų vadovams, pakoregavome pagrindinių veiklos rodiklių skaičiavimą, kuris iki šiol rėmėsi tik vienu kapitalo grąžos rodikliu. Nauja metodika leidžia įmonėms priimti lankstesnius, efektyvesnius sprendimus,…
Sostinė didžiuojasi turinti naują – Tolerancijos gatvę
Vilnius yra apie laisvę būti savimi – atviras įvairovei, tolerantiškas miestas. Šiandien Vilniaus savivaldybės taryba pritarė Istorinės atminties komisijos siūlymui greta Neries krantinės, nuo Upės g. link Baltojo tilto, vedančiai gatvei suteikti Tolerancijos vardą. Simboliška, kad Tolerancijos gatvė atsirado ką tik paminėjus Tarptautinę dieną prieš homofobiją, transfobiją ir bifobiją, kai Europos Sąjunga dar kartą patvirtino įsipareigojimą gerbti, saugoti ir išpildyti lesbiečių, gėjų, biseksualių, translyčių ir interseksualių asmenų visapusišką ir lygų naudojimąsi žmogaus teisėmis. Ši gatvė driekiasi pro paplūdimio tinklinio aikštyną, riedlenčių ir riedučių parką link Baltojo tilto. „Per 12 metų Vilniaus pokyčiai – didžiuliai: kažkada LGBT eitynės buvo nugrūstos į Upės gatvę, o šiuo metu šalia Baltojo tilto atsiranda Tolerancijos…
Daugiau egzotikos virtuvėje: vaisių ir sūrių deriniai maloniai nustebins
Pavasarį būna išsiilgtos ne tik lietuviško derliaus gėrybės. Parduotuvių lentynas iš Ispanijos pasiekė ir šių metų kaulavaisių derlius, kurio sąraše rikiuojasi persikai, nektarinai ir abrikosai. Nors sultingus, saulėje sunokusius vaisius skanu valgyti ir vienus, „Maximos“ maisto ekspertai pataria, kaip juos derinti su itin mūsų šalies pirkėjų mėgstamais sūriais ir taip atrasti dar daugiau skonių. Nektarinai, lyginant su kitais kaulavaisiais, išlieka mėgstamiausiu pirkėjų vaisiumi, rodo prekybos tinklo „Maxima“ duomenys. Tiesa, persikai juos pernai aplenkė, tačiau tam įtakos turėjo prastas nektarinų derlius. „Šiuo metu nektarinų jau nupirkta net keturis kartus daugiau nei persikų. Nektarinai kainuoja 4,49 Eur / kg, t. y. apie 12 proc. daugiau nei pernai. Tuo metu persikų pardavimo kaina…
Riešutų galia: išbandykite energinius batonėlius, kurie tiks prieš ir po sporto
Nesvarbu, ar ruošiatės aktyviai treniruotei sporto salėje po darbo dienos, ar reikia jėgų porcijos prieš vakarinį bėgimą parke, energiniai batonėliai paruoš organizmą intensyviai fizinei veiklai. Juk riešutų ir supermaisto koncentratas greitai kilsteli energijos lygį ir neapkrauna virškinimo sistemos. Dar geriau, jeigu energinius batonėlius pasigaminsite patys – iš mėgstamiausių produktų ir be pridėtinio cukraus. Riešutai bei supermaistu laikomos įvairios sėklos yra naudingi dėl juose esančių lengvai įsisavinimų baltymų, mūsų organizmui reikalingų riebalų, vitaminų bei mineralų, o energiniai batonėliai yra puikus būdas sujungti efektyviausius produktus į skanų užkandį. Jį patogu vartoti bet kur ir bet kada, kai organizmui reikia jėgų pliūpsnio. Energinius batonėlius lengva ir sveika pasigaminti patiems – tuomet juose galima…
