Būti tėvais, tai reiškia ne tik prisiimti atsakomybę už savo mažylius, tačiau ir būti itin sumaniems, norint išgyventi tėvystės sunkumus. Tad neabejotinai šios tėvų gudrybės, apie kurias yra šis straipsnis, palengvins visų jaunųjų tėvų gyvenimus. Vis svarstai kur laikyti čiulptuką, kad jis nesusipurvintų kelionės metu? Įdėk jį į išplautą padažo indelį, kurį gauni užsakius picą ar suši į namus. Paprasta antklodė ir stalas gali tapti puikiu mažuoju hamaku vaikams. Neskubėk išmesti didelės dėžės – tai nepaprastas daiktas, kuris užims vaikus gerą pusdienį. Speciali kepurėlė dušui sutaupys ne vieną ašarą. Vaikas bijo monstrų, kurie slepiasi po lova? Nuo jų yra specialus tėvų pagamintas stebuklingas purškiklis. Pripučiamas baseinas – saugi vaikų žaidimo…
Vazelino galia: grožio gudrybės naudojant vazeliną
Ar žinojai, jog vazeliną galima naudoti ne tik lūpoms tepti? Tai itin galinga grožio priemonė, kurios garantuotai neišnaudoji. Todėl šiandien pasidalinsime keliais praktiškais patarimais, kurie pakeis tavo gyvenimą ir grožio rutiną. Vazelinas blakstienų priežiūrai Prieš naktį patepk blakstienas vazelinu, jis padės nuvalyti sunkiai nusivalantį blakstienų tušą, o taip pat stiprina blakstienas. Reguliariai tepant blakstienas vazelinu, šios tampa itin ryškios, greičiau auga, netgi tampa ilgesnės. Nagų odelių minkštinimas Nagų odelės linkusios išsausėti ir suskeldėti, taip užgoždamos visą manikiūro grožį. Patepk prieš naktį odeles vazelinu ir šios suminkštės bei taps lygios. Sveikos ir gražios lūpos Vazelinu reikia tepti lūpas ne tik prieš kam nors pasirodant, tačiau ir nakčiai. Per naktį vazelinas suminkština…
Idėjų galerija namų interjerui
Geriau vieną kartą pamatyti, nei dešimt kartų išgirsti. Tai ypač tinka kalbant apie interjerą. Gali perskaityti n knygų, tačiau vaizdo galvoje jos nesukurs. O visai kitokį efektą kuria nuotraukos, tikrų interjerų pavyzdžiai. Nesvarbu ar nuomojasi butą, ar turi nuosavą, ar gyveni name, sodo namelyje ar treileryje. Netgi jei atrodo, jog butų nuoma apriboja fantaziją, nes savininkas neleidžia nė vinies įkalti. Ore sklandančias idėjas gali pritaikyti sau. Tereikia nepraleisti idėjų jų pro akis. Žydri atspalviai miegamajame Nors žydra atrodo šalta spalva, tačiau tinkamai sukomponavus su kitomis spalvomis, tai jaukus ir malonus atspalvis net ir miegamojo erdvei. Apvali lova Didžiąją dalį miegamojo erdvės užima lova. Todėl tai yra pagrindinis akcentas ir…
Stalo žaidimai – kaip žinoti kokie įdomiausi
Stalo žaidimai vienus įtraukia kaip į liūną, kiti nesupranta šių žaidimų manijos. Tačiau jei pabandėte vieną kitą žaidimą pas draugus, aptiko, įsigijote išbandytus žaidimus ir žvalgotės kažko naujo, tuomet jau reikia gerai pagalvoti koks žaidimas bus sekantis. Geriausiai apsispręsti padeda kitų žmonių rekomendacijos, geriausia, kuomet tie žmonės patys išbandę daugiau nei tris žaidimus. Taigi, dalinamės lietuviškais tinklaraščiais, kuriuose rasite visai nemažai informacijos ir rekomendacijų stalo žaidimams. Austėjos blogas. Jei stalo žaidimus žaidžiate su vaikais, tuomet reikia rinktis tokius žaidimus, kurie jiems būtų suprantami ir įdomūs. Todėl tikrai pravers Austėjos patarimai ir įžvalgos apie stalo žaidimus. Stalo žaidimų laboratorija rašo nemažai apie stalo žaidimus,o vienas senesnių, tačiau vertingesnių įrašų yra būtent…
25 miegamieji, kuriuose nenorėtum girdėti žadintuvo
Aštuonios valandos miego. Saldaus ir mielo tokiame miegamajame iš kurio nenorėtum būti ištemptas ar prižadintas brutalaus žadintuvo garso. Štai tie miegamieji, kurie priverčia šypsotis ir į kuriuos norisi grįžti po darbo dienos. Skirtingi dizainai, skirtingi išdėstymai, skirtingi akcentai, tačiau juos visus vienija vienas dalykas – jaukumo aura. Taip, tai jaukūs miegamieji, kuriuose miegas ko gero saldesnis, o sapnai spalvingesni. Tad pasižvalgom ir pasisemiam idėjų savo miegamajam.
5 gudrybės ir tu jau protinga keliautoja!
Kelionės tikras išbandymas ir tik dažnai keliaujant sugalvoji įvairių gudrybių, kurios palengvina gyvenimą keliaujant ar atostogų metu. Todėl, kad nereiktų vargti, kankintis, galvoti ir paskui dūsauti “ir kodėl apie tai nepagalvojau anksčiau”, dalinamės patyrusių keliautojų patarimais. #1: grandinėlės dažnai susipainioja, susisuka ir joms išpainioti reikia daug laiko. Gal įmestos kosmetinėje grandinėles nesusirištų, naudok šiaudelį. #2: jei keliauji su registruotu bagažu ir į saloną nešiesi tik rankinę su pinigine ir telefonu, pasistenk, kad joje dar tilptų ir lengvas, plonas, tačiau šiltas šalikas jei kartais pasidarytų vėsu. #3: nors viešbučiuose dažnai yra dušo žėlė, prausiklio ar šampūno, tačiau dažnai nesinori eksperimentuoti, norisi praustis ar naudotis jau išbandytomis kosmetikos priemonėmis. Todėl įsigyk mažų…
Programišiai pergudravo „Meta“ DI robotą ir perėmė paskyras: žmogaus budrumo jau nebepakanka
Programišiams nebereikia laužtis pro sudėtingas apsaugos sistemas – pakanka tiesiog paprašyti ir DI pats gali atiduoti jūsų paskyrą sukčiams į rankas. Būtent tai neseniai įvyko su „Meta“ dirbtinio intelekto valdomu „Instagram“ pagalbos robotu, kai programišiai vos per kelias minutes užvaldė ypač vertingas paskyras, lengvai apeidami dviejų žingsnių patvirtinimą (2FA). Darius Povilaitis, „Telia“ kibernetinio saugumo vadovas perspėja apie prasidedantį naują grėsmių internete etapą: vien žmogaus budrumo atakoms atremti nebeužtenka. „Nesunku įsivaizduoti, kaip bejėgiškai jaučiasi žmonės, kai praranda paskyras patys niekur nesuklydę. Savaitgalį programišiams užteko prisijungti per VPN ryšį ir tiesiog paprašyti „Meta“ pagalbos roboto perleisti paskyrą – priskirti jai naują elektroninį paštą. Jiems nereikėjo nieko laužti, kurti jokių kenkėjiškų programų ar…
Valstybės kontrolė: vaiko priežiūros išmokos užsieniečiams auga kartais, o „Sodra“ neturi įrankių suvaldyti dvigubo mokėjimo rizikos
Išmokos užsieniečiams auga žaibiškai. Per dvejus metus užsienio valstybių piliečių, gaunančių vaiko priežiūros išmokas Lietuvoje, skaičius išaugo 56,2 proc., o jiems išmokėta suma šoktelėjo 78,6 proc. ir pasiekė 7,94 mln. Eur. Išmokos už Lietuvoje neregistruotus vaikus. Trečiųjų šalių piliečių, gaunančių išmokas už vaikus, kurie net neįtraukti į Lietuvos gyventojų registrą, skaičius išaugo net 14,2 karto. Kontrolė – tik „ant popieriaus“. „Sodra“ neturi veiksmingų mechanizmų patikrinti, ar analogiškos išmokos už tą patį vaiką nėra mokamos ir Lietuvoje, ir užsienyje, ir ar išmokų gavėjai svetur negauna papildomų darbinių pajamų. Dėl šių kontrolės spragų auditoriai negalėjo patvirtinti 454,9 mln. Eur motinystės, tėvystės ir vaiko priežiūros išmokų sąnaudų teisingumo. Valstybės kontrolės atliktas 2025 m.…
Matcha, sūri karamelė ar alyvuogių aliejus ant ledų? Receptų kūrėja atskleidė, kokių desertų šiandien norime iš tiesų
Dar visai neseniai desertas daugeliui reiškė gana paprastą pasirinkimą – vaniliniai ar šokoladiniai ledai, pyrago gabalėlis prie kavos ar savaitgalio proga namuose gamintas klasikinis desertas. Tačiau šiandien vartotojų lūkesčiai gerokai pasikeitė. Vien saldumo nebepakanka – norisi netikėtų skonių, naujų tekstūrų, įdomesnių derinių ir tokios patirties, kuri nustebintų ne mažiau nei restorane. Todėl vis dažniau desertų pasaulyje greta klasikinių skonių atsiduria matcha, sūri karamelė, egzotiški vaisiai ar net iš pirmo žvilgsnio ne visai su desertais derantys ingredientai. Receptų ir vizualinio turinio kūrėja Simona Lubauskaitė sako, kad desertų tendencijos šiandien juda labai aiškia kryptimi – žmonės nori ne tiesiog kažko gardaus, o emocijos, įspūdžio ir skonio, kurio dar nėra patyrę. „Su visu…
Ministrė Pirmininkė sveikina su Sąjūdžio diena
Birželio 3-ąją minint Sąjūdžio įsteigimo metines, Ministrė Pirmininkė Inga Ruginienė sveikina jo steigėjus ir bendražygius, vienijusius jėgas Lietuvos Nepriklausomybės atkūrimo kelyje. „Sąjūdis yra daugiau nei istorijos puslapis. Tai – svarbos neprarandantis priminimas apie stiprybę tų, kurie nebijo, apie tiesos ir žmonių vienybės jėgą – ryžtingą, tačiau ne griaunančią, o kuriančią. Ne skaldančią, o jungiančią bendram laisvės tikslui. Nepriklausomybės atkūrimui pamatus paklojęs reiškinys yra optimizmo ir pasitikėjimo šaltinis mūsų dabarčiai, nes liudija, kad ne kas kitas, o mes patys, būdami susitelkę, esame savo likimo sprendėjai“, – sako Vyriausybės vadovė I. Ruginienė. Pranešimą paskelbė: – -, Spaudos tarnyba, Vyriausybės kanceliarija
„Lidl“ Lietuvoje pakeitė kokybės standartus: kas prieš dešimtmetį atrodė kaip revoliucija, šiandien tapo rinkos standartu
Prieš dešimt metų į Lietuvos rinką įžengęs prekybos tinklas „Lidl“ atsinešė ne tik žemų kainų strategiją, bet ir iki tol Lietuvoje nebuvusius kokybės standartus. Tuo metu daliai tiekėjų jie atrodė itin griežti ar net sunkiai įgyvendinami, tačiau ilgainiui būtent šie reikalavimai gamintojams suteikė konkurencinį pranašumą, o klientams užtikrino kokybiškesnių, saugesnių ir sveikatai palankesnių produktų pasirinkimą rinkoje. „Įžengęs į Lietuvos rinką, „Lidl“ iš esmės pakeitė iki tol vyravusią praktiką ir pradėjo reikalauti, kad tiekėjai turėtų tarptautiniu mastu pripažintus IFS, BRC ar FSSC 22000 sertifikatus. Tuo metu daug kam rinkoje tai atrodė kaip tikras kosmosas, o iš tikrųjų tai buvo bilietas į aukščiausią tarptautinę lygą“, – prisimena „Lidl“ Kokybės ir tvarumo departamento…
Budintys globotojai – pagalba vaikui sunkiausią dieną: ką reiškia tapti „laikinais namais“ ir kodėl ne visi tam pasiryžta?
„Didžiausią prasmę suteikia vaiko juokas, ramybė jo akyse ir matymas, kaip po truputį grįžta pasitikėjimas savimi“, – sako budinčia globotoja jau devynerius metus dirbanti vilnietė Rosita Kvieskienė. Budintys globotojai – tai žmonės, kurie laikinai savo namuose priima vaikus, kuriems dėl krizės šeimoje tuo metu reikia saugios aplinkos. Lietuvoje šiuo metu yra 255 budintys ir 54 nuolatiniai globotojai, 56 šeimynos ir 3096 globėjų šeimos, kuriose auga tėvų globos netekę vaikai. Šeimos aplinkoje (pas budinčius ir nuolatinius globotojus, globėjus, šeimynose) auga 4046, o globos institucijoje (šeiminiuose namuose) – 958 vaikai. Daugiausia sutarčių, kurias sudarė globos centrai su budinčiais globotojais, šiuo metu yra Vilniaus miesto savivaldybėje – 38. Kauno miesto savivaldybėje – 13, Klaipėdos…
Bemiegės naktys prieš egzaminus: kodėl „dar viena valanda prie knygų“ gali pakenkti?
Artėjant brandos egzaminų sesijai, daugelis moksleivių vis dar pasikliauja sena taisykle – kuo ilgiau mokysiesi, tuo geresnio rezultato gali tikėtis. Tačiau specialistai įspėja, kad bemiegės naktys ir nuolatinis stresas dažnai duoda priešingą efektą – silpnina koncentraciją, apsunkina informacijos įsiminimą ir mažina gebėjimą susikaupti egzamino metu. „Tele2“ skaitmeninės rinkodaros vadovė Justina Antropik sako, kad prie papildomos įtampos prisideda ir nuolatinis blaškymasis telefone, tačiau technologijos gali tapti ne problema, o pagalba, jei jas naudojame sąmoningai. Problema pastebima ne tik Lietuvoje – neseniai „JAMA Pediatrics“ publikuotas tyrimas parodė, kad daugiau nei pusė paauglių telefonais naudojasi tarp vidurnakčio ir ketvirtos valandos ryto, o būtent naktinis naršymas tiesiogiai siejamas su prastesniu miegu ir didesniu nuovargiu…
Spaudos konferencija: Pirmą kartą Lietuvoje vyksiantis Pasaulinis Apaštalinis Gailestingumo kongresas taps vienu svarbiausių metų katalikiškojo pasaulio įvykių
Renginio tipas: Spaudos konferencija Renginio data: ketvirtadienis, 2026 birželio 4 Renginio pradžia: 11:00 Renginio vieta: Išganytojo kalva, Rasų g. 6, Vilnius Maloniai kviečiame žiniasklaidos atstovus į spaudos konferenciją, skirtą pristatyti birželio 7–12 dienomis Vilniuje vyksiantį Pasaulinį Apaštalinį Gailestingumo kongresą. Birželį Vilnius taps pasaulio gailestingumo sostine – į miestą atvyks piligrimai, evangelizatoriai, dvasininkai ir bendruomenių lyderiai iš daugiau nei 50 pasaulio šalių. Kongreso metu vyks tarptautinė konferencija, dešimtys susitikimų mieste, koncertai, maldos renginiai, Eucharistinė procesija bei išskirtinių pasaulio Bažnyčios svečių pranešimai. Spaudos konferencijos metu bus pristatyti: svarbiausi kongreso akcentai ir programa; pagrindiniai tarptautiniai pranešėjai; renginiai, atviri Vilniaus gyventojams ir miesto svečiams; pasirengimas priimti tūkstančius piligrimų Lietuvoje. Spaudos konferencijoje dalyvaus: Vilniaus arkivyskupas…
Jūrinis kolagenas – kuo jis išsiskiria ir kodėl jį renkasi vis daugiau žmonių?
Kolageno papildai jau tapo neatsiejama grožio ir sveikatingumo pasaulio dalimi. Tačiau tarp skirtingų kolageno rūšių vis dažniau išskiriamas būtent jūrinis kolagenas. Jis vertinamas dėl savo kilmės, sudėties ir gero biologinio prieinamumo, todėl dažnai pasirenkamas žmonių, kurie rūpinasi oda, plaukais, nagais ir sąnarių būkle. Nors kolageno organizme natūraliai yra daug, jo gamyba pradeda mažėti jau nuo maždaug 25–30 metų amžiaus. Dėl to ilgainiui mažėja odos elastingumas, atsiranda pirmieji senėjimo požymiai, o jungiamieji audiniai tampa jautresni kasdieniam krūviui. Būtent todėl kolageno papildai tapo vienu populiariausių pasirinkimų tarp žmonių, norinčių palaikyti gerą savijautą ir išvaizdą ilgesnėje perspektyvoje. Kas yra jūrinis kolagenas? Jūrinis kolagenas gaminamas iš žuvų odos, žvynų ar kitų jūrinių šaltinių. Dažniausiai…
Dešimtmetis kuriant viešųjų interneto duomenų rinką: „Oxylabs“ skelbia 2025 m. veiklos ataskaitą
Viešųjų interneto duomenų rinkimo sprendimų bendrovė „Oxylabs“, praėjusiais metais minėjusi veiklos dešimtmetį, pristato 2025 metų veiklos ataskaitą. Joje apžvelgiami svarbiausi praėjusių metų darbai: dirbtiniu intelektu (DI) grįstos inovacijos, Prancūzijos įmonės „ScrapingBee“ įsigijimas, išplėstas patentų portfelis ir augančios atsakingų technologijų plėtros iniciatyvos. 2025 m., augant viešųjų interneto duomenų poreikiui, „Oxylabs“ toliau stiprino technologinius sprendimus, leidžiančius verslams saugiai, patikimai ir atsakingai pasiekti reikalingus duomenis. Šį poreikį skatino tiek tradicinės verslo sritys, tokios kaip elektroninė prekyba, kelionių sektorius, kibernetinis saugumas ir skaitmeninė rinkodara, tiek sparti dirbtinio intelekto plėtra. Reaguodama į šiuos pokyčius, 2025 m. „Oxylabs“ įsigijo Prancūzijos bendrovę „ScrapingBee“, teikiančią automatizuoto interneto duomenų rinkimo sprendimus, patentų portfelį išplėtė iki 150 ir pristatė „Oxylabs…
