Būti tėvais, tai reiškia ne tik prisiimti atsakomybę už savo mažylius, tačiau ir būti itin sumaniems, norint išgyventi tėvystės sunkumus. Tad neabejotinai šios tėvų gudrybės, apie kurias yra šis straipsnis, palengvins visų jaunųjų tėvų gyvenimus. Vis svarstai kur laikyti čiulptuką, kad jis nesusipurvintų kelionės metu? Įdėk jį į išplautą padažo indelį, kurį gauni užsakius picą ar suši į namus. Paprasta antklodė ir stalas gali tapti puikiu mažuoju hamaku vaikams. Neskubėk išmesti didelės dėžės – tai nepaprastas daiktas, kuris užims vaikus gerą pusdienį. Speciali kepurėlė dušui sutaupys ne vieną ašarą. Vaikas bijo monstrų, kurie slepiasi po lova? Nuo jų yra specialus tėvų pagamintas stebuklingas purškiklis. Pripučiamas baseinas – saugi vaikų žaidimo…
Vazelino galia: grožio gudrybės naudojant vazeliną
Ar žinojai, jog vazeliną galima naudoti ne tik lūpoms tepti? Tai itin galinga grožio priemonė, kurios garantuotai neišnaudoji. Todėl šiandien pasidalinsime keliais praktiškais patarimais, kurie pakeis tavo gyvenimą ir grožio rutiną. Vazelinas blakstienų priežiūrai Prieš naktį patepk blakstienas vazelinu, jis padės nuvalyti sunkiai nusivalantį blakstienų tušą, o taip pat stiprina blakstienas. Reguliariai tepant blakstienas vazelinu, šios tampa itin ryškios, greičiau auga, netgi tampa ilgesnės. Nagų odelių minkštinimas Nagų odelės linkusios išsausėti ir suskeldėti, taip užgoždamos visą manikiūro grožį. Patepk prieš naktį odeles vazelinu ir šios suminkštės bei taps lygios. Sveikos ir gražios lūpos Vazelinu reikia tepti lūpas ne tik prieš kam nors pasirodant, tačiau ir nakčiai. Per naktį vazelinas suminkština…
Idėjų galerija namų interjerui
Geriau vieną kartą pamatyti, nei dešimt kartų išgirsti. Tai ypač tinka kalbant apie interjerą. Gali perskaityti n knygų, tačiau vaizdo galvoje jos nesukurs. O visai kitokį efektą kuria nuotraukos, tikrų interjerų pavyzdžiai. Nesvarbu ar nuomojasi butą, ar turi nuosavą, ar gyveni name, sodo namelyje ar treileryje. Netgi jei atrodo, jog butų nuoma apriboja fantaziją, nes savininkas neleidžia nė vinies įkalti. Ore sklandančias idėjas gali pritaikyti sau. Tereikia nepraleisti idėjų jų pro akis. Žydri atspalviai miegamajame Nors žydra atrodo šalta spalva, tačiau tinkamai sukomponavus su kitomis spalvomis, tai jaukus ir malonus atspalvis net ir miegamojo erdvei. Apvali lova Didžiąją dalį miegamojo erdvės užima lova. Todėl tai yra pagrindinis akcentas ir…
Stalo žaidimai – kaip žinoti kokie įdomiausi
Stalo žaidimai vienus įtraukia kaip į liūną, kiti nesupranta šių žaidimų manijos. Tačiau jei pabandėte vieną kitą žaidimą pas draugus, aptiko, įsigijote išbandytus žaidimus ir žvalgotės kažko naujo, tuomet jau reikia gerai pagalvoti koks žaidimas bus sekantis. Geriausiai apsispręsti padeda kitų žmonių rekomendacijos, geriausia, kuomet tie žmonės patys išbandę daugiau nei tris žaidimus. Taigi, dalinamės lietuviškais tinklaraščiais, kuriuose rasite visai nemažai informacijos ir rekomendacijų stalo žaidimams. Austėjos blogas. Jei stalo žaidimus žaidžiate su vaikais, tuomet reikia rinktis tokius žaidimus, kurie jiems būtų suprantami ir įdomūs. Todėl tikrai pravers Austėjos patarimai ir įžvalgos apie stalo žaidimus. Stalo žaidimų laboratorija rašo nemažai apie stalo žaidimus,o vienas senesnių, tačiau vertingesnių įrašų yra būtent…
25 miegamieji, kuriuose nenorėtum girdėti žadintuvo
Aštuonios valandos miego. Saldaus ir mielo tokiame miegamajame iš kurio nenorėtum būti ištemptas ar prižadintas brutalaus žadintuvo garso. Štai tie miegamieji, kurie priverčia šypsotis ir į kuriuos norisi grįžti po darbo dienos. Skirtingi dizainai, skirtingi išdėstymai, skirtingi akcentai, tačiau juos visus vienija vienas dalykas – jaukumo aura. Taip, tai jaukūs miegamieji, kuriuose miegas ko gero saldesnis, o sapnai spalvingesni. Tad pasižvalgom ir pasisemiam idėjų savo miegamajam.
5 gudrybės ir tu jau protinga keliautoja!
Kelionės tikras išbandymas ir tik dažnai keliaujant sugalvoji įvairių gudrybių, kurios palengvina gyvenimą keliaujant ar atostogų metu. Todėl, kad nereiktų vargti, kankintis, galvoti ir paskui dūsauti “ir kodėl apie tai nepagalvojau anksčiau”, dalinamės patyrusių keliautojų patarimais. #1: grandinėlės dažnai susipainioja, susisuka ir joms išpainioti reikia daug laiko. Gal įmestos kosmetinėje grandinėles nesusirištų, naudok šiaudelį. #2: jei keliauji su registruotu bagažu ir į saloną nešiesi tik rankinę su pinigine ir telefonu, pasistenk, kad joje dar tilptų ir lengvas, plonas, tačiau šiltas šalikas jei kartais pasidarytų vėsu. #3: nors viešbučiuose dažnai yra dušo žėlė, prausiklio ar šampūno, tačiau dažnai nesinori eksperimentuoti, norisi praustis ar naudotis jau išbandytomis kosmetikos priemonėmis. Todėl įsigyk mažų…
Kaip pasirinkti valymo įmonę? Patarimai ieškantiems patikimo partnerio
Augant verslų ir individualių klientų poreikiams, valymo paslaugų rinka Lietuvoje tampa vis konkurencingesnė. Vis dėlto išsirinkti tinkamą paslaugų teikėją nėra taip paprasta, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Skirtingi paslaugų lygiai, kainodara, darbo kokybė ir skaidrumas – tai tik keli aspektai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį. Kodėl svarbu tinkamai pasirinkti valymo įmonę? Netinkamai pasirinkta valymo įmonė gali lemti ne tik prastą, jūsų netenkinantį rezultatą, bet ir žalą reputacijai – ypač verslams, kurių patalpos yra viešai matomos ir nuolat lankomos klientų. Tuo tarpu kokybiškai dirbantis valymo paslaugų partneris padeda palaikyti aukštus higienos standartus, užtikrina darbuotojų ir klientų gerovę bei prisideda prie patrauklios aplinkos kūrimo. „Renkantis valymo paslaugų įmonę, reikėtų atsižvelgti ne…
Kaip rasti patikimą namų tvarkytoją?
Didėjant gyvenimo tempui, vis daugiau žmonių Lietuvoje svarsto apie galimybę sutaupyti laiko samdant namų tvarkytoją. Jei anksčiau valymo paslaugos buvo siejamos tik su įmonėmis – šiandien tai įprastas sprendimas ir privačių būstų gyventojams. Tačiau kaip išsirinkti patikimą namų tvarkytoją? Kur ieškoti namų tvarkytojų – per platformas internete ar savarankiškai? Namų tvarkytojų galima ieškoti įvairiais būdais – nuo skelbimų svetainėse iki saugių ir specializuotų platformų, tokių kaip Nevark.lt. Taip pat, rekomendacijų dažnai teiraujamasi artimųjų rate arba ieškoma vietinėse „Facebook“ grupėse. Specialios platformos privalumai: aiški paslaugų apimtis ir įvairovė, draudimas, patikimi specialistai, galimybė užsisakyti paslaugas ir už jas atsiskaityti internetu. Taip išvengiate ir finansinės rizikos, nes atsiskaitymai tvarkomi legaliai ir yra tinkamai…
Po Valstybės kontrolės rekomendacijų notaro paslaugos tapo prieinamos visose savivaldybėse
Įgyvendinus Valstybės kontrolės teiktas rekomendacijas, vyksta teigiami pokyčiai notarų veikloje. Visose savivaldybėse jau yra sudarytos galimybės gauti notaro paslaugas ir visuose notarų biuruose jas galima gauti nuotoliniu būdu. Valstybės kontrolė 2020 metais atliko auditą „Ar užtikrinama, kad antstoliams ir notarams pavestos valstybės funkcijos būtų vykdomos efektyviai“ (https://bit.ly/44FtF7W). Auditoriai nustatė, kad ne visiems Lietuvos gyventojams yra vienodai prieinamos notarų teikiamos paslaugos. Teisingumo ministerijai tuo metu buvo teikta rekomendacija pagal galimybes užtikrinti vienodą šių paslaugų fizinį prieinamumą visiems. Įgyvendinus Valstybės kontrolės rekomendaciją, išaugo gyventojams suteiktų notarinių paslaugų skaičius. Lietuvos notarų rūmų duomenimis, 2025 m. pirmąjį pusmetį buvo atlikta apie 70 000 nuotolinių notarinių veiksmų. Palyginus su 2024 m. tuo pačiu laikotarpiu, jų…
Ledai dera ne tik su šiltu pyragu: šis receptas sužavės ir jus, ir mažuosius
Nesvarbu, ar karšta, ar lietinga – vasarą desertui dažniausiai renkamės ledus. Kiekvienas turime mėgstamiausius, bet smalsiai ragaujame vis kitokius ir lyginame jų skonius. Kasmet trečiąjį liepos sekmadienį švenčiama Tarptautinė ledų diena. Šia proga prekybos tinklas „Rimi“ siūlo išbandyti originalų desertą – ant grotelių keptus vaisius su ledais. Pirkėjų įpročiai: perka ateičiai, atsižvelgia į nuolaidas Kasmet trečiąjį liepos sekmadienį minima Tarptautinė ledų diena, kurios tradicija 1984 metais kilo JAV – tuomet liepos mėnuo buvo paskelbtas Nacionaliniu ledų mėnesiu, o trečiasis sekmadienis – Nacionaline ledų diena. Prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ apklausa rodo, kad dauguma lietuvių ledais mėgaujasi bent kartą per savaitę, aktyviai pasinaudodami ir specialiomis nuolaidomis. Pasak „Rimi“ rinkodaros ir viešųjų ryšių…
Hipertenzija gydoma ne tik vaistais – ligą padeda koreguoti inkstų arterijų denervacija
Hipertenzija serga kas trečias suaugęs Lietuvos gyventojas, tačiau ši lėtinė liga, pasireiškianti nuolat padidėjusiu kraujospūdžiu, vis dar nesulaukia pakankamo visuomenės dėmesio. Nepaisant to, ji išlieka pagrindine širdies ir kraujagyslių ligų rizikos priežastimi, didinančia insulto, miokardo infarkto, inkstų ligų, širdies nepakankamumo ir net demencijos riziką. Vilniaus plataus profilio klinikos „Meliva“ (anksčiau – „Kardiolitos klinikos“) Kardiologijos centro vadovė, gydytoja kardiologė Monika Kanaukė atkreipia dėmesį, kad šiandien hipertenzijai suvaldyti pasitelkiami ne tik vaistai, bet ir inovatyvūs medicinos sprendimai, tokie kaip inkstų arterijų denervacija. „Gydyti ligą visuomet pradedame nuo gyvensenos pokyčių, nes sveikai maitinantis ir reguliariai sportuojant galima pasiekti labai daug, ypač jauname amžiuje. Gydymas vaistais skiriamas tuomet, kai kraujospūdis siekia ≥140/90 mmHg, o…
Ar darbdavys gali jus trukdyti po darbo? Greitai taisyklės gali keistis
Seime svarstomos Darbo kodekso pataisos, kuriomis siūloma įtvirtinti nuotoliniu būdu dirbančių darbuotojų teisę po darbo valandų būti nepasiekiamais darbdaviui, kitaip tariant – būti „atsijungus“. Vis dėlto, ši tema aktuali ne tik dirbantiems nuotoliu – tai visiems darbuotojams ir darbdaviams svarbus klausimas. Advokatų kontoros „Ellex Valiunas“ ekspertas paaiškina kodėl ir kokius iššūkius teisė „atsijungti“ kelia įmonėms. Skaitmeninė darbo aplinka keičia darbo ir poilsio ribas Skaitmeniniai darbo įrankiai pakeitė tradicinį požiūrį į darbo laiką. Todėl el. laiškai po darbo valandų, „WhatsApp“ ar „Teams“ žinutės, savaitgaliniai skambučiai ilgą laiką buvo laikomi įprasta darbo kasdienybe, ypač vadovų, klientų aptarnavimo ar projektų valdymo srityse. Tačiau pastaraisiais metais vis dažniau kalbama apie vadinamosios teisės atsijungti idėją,…
Premjeras sveikina su Pasaulio lietuvių vienybės diena
Ministras Pirmininkas Gintautas Paluckas sveikina Pasaulio lietuvių vienybės dienos proga. Šią dieną, liepos 17-ąją, taip pat prisimenamas istorinis „Lituanica“ skrydis per Atlantą ir pagerbiamas žuvusiųjų Stepono Dariaus ir Stasio Girėno atminimas. „Pasaulio lietuviai, jų Lietuvą garsinantys pasiekimai ir nuoširdi ambasadorystė yra Lietuvos minkštoji galia ir stiprybė. Kad ir kur pasaulyje kiekvienas būtume, esame viena tauta, mokanti didžiuotis valstybe, džiaugtis jos laimėjimais ir susivienyti tada, kai iššūkiai didžiausi. Aktyvios pasaulio lietuvių bendruomenės rodo, kad jokie atstumai netrukdo išlaikyti stipraus ryšio su Lietuva ir skiepyti jį jaunosioms kartoms – kviečiu tai saugoti ir puoselėti. Lietuva visuomet bus laukianti norinčių sugrįžti – ir džiugu, kad pastaraisiais metais grįžtančiųjų vis daugėja – tačiau taip…
Advokatų kontoros WIDEN ir RELEGAL suvienija jėgas – stiprinama NT teisės lyderystė
Prie verslo teisės advokatų kontoros WIDEN jungiasi specializuota nekilnojamojo turto advokatų profesinė bendrija RELEGAL, vadovaujama advokato Vido Rudoko. Vidas Rudokas tampa WIDEN partneriu ir kartu su kitais WIDEN partneriais Vaidu Mackoniu bei Jolanta Stone vadovaus nekilnojamojo turto ir statybos praktikos grupei. Kartu su nauju WIDEN partneriu jungiasi visa RELEGAL komanda, kurią sudaro didelę ekspertinę patirtį sukaupę ir pripažinimą rinkoje įgiję nekilnojamojo turto ir statybos teisės specialistai: teisininkai Vidas Stankevičius ir Lina Grebliauskaitė bei nekilnojamojo turto vystymo ekspertė Raimonda Rudukienė. Nauja jungtinė komanda sustiprins kontoros pozicijas ir konkurencingumą nekilnojamojo turto plėtros bei statybos projektų įgyvendinimo srityje, taip pat sprendžiant su šia sritimi susijusius ginčus. „Džiaugiamės dviejų aukštą teisinių paslaugų kokybę užtikrinančių…
Atostogos „į minusą“ – gražus darbdavio gestas, ar apgalvoti spąstai?
Nors vasara daugeliui – poilsio metas, naujiems darbuotojams gali kilti klausimas – ar galima ilsėtis, jei dar nepavyko „užsidirbti“ atostogų dienų? Dalis darbdavių, siekdami išlaikyti gerus santykius su darbuotoju, suteikia kasmetines atostogas avansu. Iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad tai yra tobulas sprendimas – ir avis sveika, ir vilkas sotus. Tačiau ar viskas taip paprasta? „Atostogos „į minusą“ – gali būti geras kompromisinis sprendimas. Darbuotojas turi galimybę ilsėtis jam patogiu metu, o už skolon suteiktas atostogas „atidirbs“ vėliau.Visgi darbdaviui tai reiškia tam tikrą pasitikėjimo kreditą, kuris gali atsipirkti darbuotojo lojalumu. Tačiau jis gali virsti ir finansine rizika, jei darbo santykiai nutrūks anksčiau nei darbuotojas spės atidirbti už avansu suteiktas atostogas“, –…
Lietuvą merkia liūtys: kokio dydžio nuostolius patiria gyventojai?
Šios savaitės pradžia buvo tikrai šlapia – per šalį praslinkusios smarkios liūtys pirmadienį ir antradienį kai kuriuose miestuose užtvindė gatves, trikdė eismą, apsėmė automobilius. Gyventojai nepravažiuojamų gatvių ir patvinusių kiemų nuotraukomis dalijosi iš Vilniaus, Klaipėdos, Mažeikių ir kitų savivaldybių. Apie kokias dėl liūčių patirtas žalas draudikams šiuo metu praneša gyventojai? „Pastarosiomis dienomis absoliuti dauguma registruotų liūčių žalų atvejų buvo būsto žalos dėl kritulių poveikio. Tai yra, per išorines pastatų konstrukcijas ir nesandarias jungtis prabėgus vandeniui buvo apgadintas namų turtas, nukentėjo būstų apdaila, sudrėko grindų dangos, buvo apsemti rūsiai. Registruota ir 10 automobilių žalų dėl krušos ir užliejimo vandeniu“, − sako Mantas Norkus, „Lietuvos draudimo“ klientų aptarnavimo centro vadovas. „Lietuvos draudimo“…
