Norintys pradėti užsiimti aktyvia fizine veikla turėtų pagalvoti apie įvairių papildų įsigijimą, nes nemažai pradedančiųjų sportininkų daro didžiulę klaidą neaprūpindami organizmo būtinosiomis medžiagomis. Sportuojant tenka subalansuoti mitybą, jog kūnas gautų reikalingų vitaminų bei energetinės vertės. Kalbant apie papildų pirkimą, reikėtų žinoti, kad tiek vitaminai, tiek kreatinas, tiek amino rūgštys gali būti perkami internetu arba specialiose parduotuvėse. Aktyvaus sporto metu šių papildų jums būtinai reikės, jeigu norėsite išvengti pinigų švaistymo maisto produktų pirkimo metu.
Papildus galite pirkti internetu, o tokiose vietose labiausiai ir yra rekomenduojama dairytis į reikiamus produktus. Iš geriausių el. parduotuvių jūs galite įsigyti visą reikalingą papildų komplektą, kurį pasiūlyti gali patys pardavėjai. Aiškiau kalbant, internetu galite užsisakyti būtent jums skirtų papildų, kuriuos rekomenduos būtent pardavėjai. Trumpai tariant, jiems galite nupasakoti visą situaciją ir tokiu atveju specialistas žinos ką jums pasiūlyti. Pavyzdžiui, jeigu ketinate priaugti svorio, o tiksliau – raumenų masės, pardavėjai jums pasiūlys tam tikrus papildus. Jeigu norite kaip tik atsikratyti viršsvorio, tai vėl gi – pasirinkimas bus kitoks. Tuo norime pabrėžti, kad perkant papildus internetu, nereikėtų skubėti jų pirkti nepasidomėjus. Kiekvienas konsultuojantis pardavėjas žinos kas bus jums geriausia, todėl prieš perkant reikėtų jam pateikti bent minimalią informaciją apie save – ar ketinate priaugti svorio, ar jo numesti, pabrėžkite dabartinį savo ūgį bei svorį, papasakokite kiek kartų per savaitę ketinate sportuoti ir t.t. Su tokia informacija, specialistas galės nuspėti kokie papildai bei vitaminai jums bus reikalingi.
Perkant šiuos produktus, nevenkite domėtis jų kilme. Dabar internete galite atrasti nemažai informacijos apie parduodamus papildus t.y. jų sudėtį. Žinoma, ta informacija bus pateikiama ir el. parduotuvėse, tačiau jums reikėtų ieškoti būtent atsiliepimų apie produktus – kai kurie sportininkai tikrai papasakos kokių gamintojų produkcija yra geriausia siekiant užsibrėžtų tikslų. Ne visi sporto papildai yra vienodai efektyvūs, todėl įprasta, kad kiekvieno gamintojo nustatoma kaina yra skirtinga. Kuo kokybiškesni papildai, tuo jų kaina yra didesnė ir kokybę pabrėžiame būtent tuo, kad tokiuose papilduose dažniausiai būna reikalingos medžiagos be jokių nelegalių priemaišų.
