„Telia“ antrą kartą iš eilės laimi „CV-Online“ organizuojamus „TOP Darbdavių 2024“ rinkimus IT ir telekomunikacijų kategorijoje. Šiame nuolat besikeičiančiame ir talentų trūkumu pasižyminčiame sektoriuje toks pripažinimas nėra atsitiktinis – jis atspindi sistemingą bendrovės požiūrį į tai, kaip pritraukti ir išlaikyti geriausius specialistus, konkuruojant net tarptautiniame kontekste. „Antrus metus iš eilės laimėtas „TOP Darbdavio“ titulas IT ir telekomunikacijų kategorijoje mums yra ypač svarbus pripažinimas, nes rodo, kad judame teisinga kryptimi. Kiekvieną dieną stengiamės išgirsti mūsų darbuotojų lūkesčius ir poreikius, nes suprantame, kad konkurencingame IT sektoriuje vien atlyginimo nebepakanka. Norint atsidurti darbdavių sąrašo viršuje, būtina siūlyti kompleksinę vertę, apimančią tiek profesinio augimo galimybes, tiek darbo sąlygas, kurios leistų išlaikyti sveiką balansą“, –…
Prezidentas reiškia užuojautą dėl Ukrainoje žuvusio lietuvio savanorio netekties
Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda reiškia užuojautą dėl Ukrainoje žuvusio lietuvio savanorio netekties. „Ukrainiečiai kaunasi ir žūsta už laisvę. Ukrainos laisvė yra Europos laisvė, ir Lietuvos laisvė. Ilsėkis ramybėje, drąsus savanori, kuris išėjai kautis už Ukrainą ir Lietuvą”, – sakė Prezidentas. Šalies vadovas reiškia nuoširdžią užuojautą šią sunkią netekties valandą žuvusio kario šeimai, bičiuliams, bendražygiams. „Tegul žuvusio kario didvyriškumas ir atsidavimas laisvės idealams amžinai išlieka mūsų atmintyje“, – sakė Prezidentas. Pranešimą paskelbė: Sofija Armoškaitė-Godliauskienė, Lietuvos Respublikos Prezidento kanceliarija
Miegas ir ilgaamžiškumas: kodėl gera savijauta prasideda nuo kokybiško poilsio?
Ar žinojote, kad miego kokybė gali tiesiogiai paveikti jūsų gyvenimo trukmę? Ilgaamžiškumas prasideda ne nuo sudėtingų procedūrų ar brangių papildų, o nuo kasdienės kokybiško miego praktikos. Kol jūs miegate, jūsų kūnas atlieka esminius darbus – regeneruoja ląsteles, šalina susikaupusius toksinus, stiprina imuninę sistemą ir paruošia jus naujai dienai. Tačiau jei miegas nėra kokybiškas, šie procesai sulėtėja arba išsiderina. Kaip pasirūpinti, kad kiekviena naktis taptų tikru atsinaujinimo seansu, pasakoja ekspertės. Pasak medicinos biologės Dianos Romenskajos-Avgul, kokybiškas miegas yra neatsiejamas nuo organizmo atsinaujinimo ir sveikatos palaikymo. Vienas iš svarbiausių procesų, vykstančių miego metu, yra ląstelių regeneracija, kurioje itin svarbų vaidmenį atlieka NAD (nikotinamido adenino dinukleotidas) molekulė. Tai medžiaga, randama kiekvienoje organizmo ląstelėje,…
Finansų ministerija ieško naujų talentų
Siekdama pritraukti naujų talentų, Finansų ministerijos komanda šiandien dalyvavo Vilniaus universiteto (VU) Karjeros dienose. Pasak ministerijos kanclerio Mindaugo Šimos, dirbant Finansų ministerijoje prisidedi prie valstybinės reikšmės sprendimų, todėl čia laukiami norintys savo darbais kurti vertę visuomenei. „Ministerijoje laukiame įvairių sričių specialistų – čia gali save realizuoti planuodamas valstybės biudžetą, prognozuodamas šalies ekonominę raidą, tapdamas mokesčių politikos guru ar rūpindamasis Europos Sąjungos investicijomis. Dirbdamas čia tu kasdien prisidedi prie esminių pokyčių kūrimo, kurie svarbūs visuomenei ir visai valstybei“, – pažymi Finansų ministerijos kancleris M. Šima. Kontaktų mugės metu Finansų ministerijos komanda pristatė save kaip potencialų darbdavį – supažindino studentus su karjeros ir praktikos galimybėmis, papasakojo apie kasdienį darbą ministerijoje. Renginyje dalyvavusi…
Prieš džiaugiantis pavasariu vairuotojams – namų darbai: svarbu ne tik pakeisti padangas
Prieš džiaugiantis pavasariu vairuotojams – namų darbai: svarbu ne tik pakeisti padangas Atėjus pavasariui ir atšilus orams nemaža dalis vairuotojų lengviau atsikvėpė – rytais nebereikia nerimauti dėl gamtos išdaigų ar galvoti apie sniego nuo automobilio valymą. Su vis aukščiau kylančiais termometrų stulpeliais mažėja ir plikledžių tikimybė, o oro sąlygos tampa vis labiau viliojančios sėsti prie vairo. Visgi draudimo bendrovės ERGO Verslo klientų transporto draudimo portfelio valdytojo Rimvydo Pociaus teigimu, šiltajam sezonui taip pat reikia tinkamai pasiruošti, o vien žieminių padangų į vasarines pasikeisti nepakanka. Padangų keitimas – ne formalumas Tiesa, būtent su padangų keitimo laikotarpiu vairuotojai paprastai sieja šiltojo sezono pradžią. Lietuvoje žiemines padangas į vasarines oficialiai galima keisti nuo…
ES investicijų vaidmuo įveikiant atskirtį tarp sostinės ir regionų: ką rodo pastarųjų metų patirtis?
Gintarė Kuncaitytė, Inovacijų agentūros investicijų vertinimo vadovė Kalbant apie Lietuvos ekonomines perspektyvas ir inovacijų plėtrą dėmesys paprastai pirmiausiai krypsta į Vilnių ir kitus šalies didmiesčius. Visgi potencialo netrūksta ir Lietuvos regionuose. Galimybės jį išnaudoti priklauso nuo gebėjimo efektyviai pasitelkti vietos resursus, pritraukti investicijas bei talentus ir diegti inovacijas. Šioms pastangoms svarbus Europos Sąjungos (ES) fondų ir Lietuvos valstybės finansavimas, kuriuo regionų verslas naudojasi vis aktyviau. Tikslas – atotrūkio mažinimas Šiuo metu Sostinės regionas sukuria apie 40-45 proc. Lietuvos vidaus produkto. Tai rodo vis dar egzistuojančią ekonominę, o tuo pačiu ir socialinę, atskirtį tarp regionų ir pagrindinio šalies ekonominio centro. Norint ją sumažinti svarbu padėti regionams įveikti jiems kylančius iššūkius, kurių…
Treningai: universalus stiliaus ir funkcionalumo pasirinkimas šiuolaikiniam žmogui
Dar prieš keletą dešimtmečių treningai daugeliui asocijavosi tik su sporto sale ar bėgimo takeliu. Jie buvo patogūs, bet ne visada stilingi. Tačiau šiandien treningai įgavo visiškai naują reikšmę – jie tapo ne tik sportinio, bet ir kasdienio, o kartais net ir biuro aprangos dalimi. Ši transformacija rodo ne tik mados tendencijų pokyčius, bet ir platesnius socialinius pokyčius, susijusius su komforto, universalumo ir individualumo vertinimu. Vienas iš pagrindinių šiuolaikinių treningų populiarumo priežasčių – jų universalumas. Dabar gamintojai siūlo ne tik klasikinio kirpimo medvilninius komplektus, bet ir modernius, iš techninių audinių pagamintus modelius, kurie kvėpuoja, yra tamprūs ir puikiai prisitaiko prie kūno linijų. Tokie treningai puikiai tinka ne tik sportui, bet ir…
Miškininkai imasi veiksmų pavasariniams gaisrams užkardyti
Valstybinių miškų urėdija prognozuoja, kad balandžio mėnesį kai kuriuose regioniniuose padaliniuose dėl pernykštės žolės deginimo gali padidėti miškų gaisrų kilimo pavojus. Siekiant sumažinti neleistino žolės deginimo atvejus, nustatyti pažeidėjus ir informuoti gyventojus apie tokių gaisrų grėsmę, nuo balandžio 2 d. iki balandžio 19 d. miškininkai kartu su Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento bei Aplinkos apsaugos departamento pareigūnais organizuoja ir vykdo prevencinius reidus. „Kasmet kovo-balandžio mėnesiais prasideda pernykštės žolės deginimas, kuriam VMU siekia užkirsti kelią informuodama visuomenę ne tik apie pasekmes bei daromą žalą gamtai, bet ir suaktyvindama gaisrų stebėjimą visoje Lietuvoje. Dėl neatsakingo piliečių elgesio kasmet išdega dideli plotai nenušienautos pernykštės žolės, o ugnis gali persimesti į miškus, durpynus, gyventojų…
Diagnozė – vėžys: tikra, atvira ir išlaisvinanti vienos moters istorija
Moterų įgalinimas per galimybę turėti savo pasirinkimus, teisę daryti pokyčius socialiniame ir asmeniniame gyvenime – šiandienos aktualija. Tai perkeliama ir į kino pasaulį. Neįtikėtinai tikra „Mirštu, kaip noriu sekso“ (angl. „Dying for Sex“) istorija atvirai kalba apie labai aktualų ir labai reikalingą pokytį – moterų seksualinį įgalinimą. Pagrindinė serialo aktorė Michelle Williams, suvaidinusi mirštančią dėl sekso Molly Kochan, asmeniškai prisidėjo prie lyčių lygybės kino industrijoje, kai kovojo dėl tokio paties atlygio už savo darbą, kaip ir kolegos vyrai. Aktorei prireikė 25 metų aktorystės, 24 apdovanojimų ir 90 nominacijų tai pasiekti. Naujas serialas „Mirštu, kaip noriu sekso“, kuris nuo balandžio 4 d. rodomas „Disney+“ kanalu, pasakoja apie Molly Kochan seksualinę kelionę…
STARTUOJA „WIZZ RUN SERIES 2025”: LAIMĖKITE „ALL YOU CAN FLY“ METINĘ PRENUMERATĄ
Oro linijos „WizzAir“praneša apie „WIZZ RunSeries 2025“ pradžią. Tai varžybos, suteikiančios bėgikams iš visos Europos galimybęlaimėti bendrovės „AllYouCanFly“ (AYCF) prenumeratą, leidžiančią visus metus naudotis plačiu skrydžių pasirinkimu visame „WizzAir“ tinkle. „WizzAir“ jau seniai remia didžiuosius bėgimo renginius visoje Europoje. Bėgimas yra vienaįtraukiausiųsporto šakų. „WizzAir“ atspindi tas pačias vertybes, siūlydama galimybes patirti unikalias Europos bei už jos ribų esančias vietas už prieinamą kainą. Norintys dalyvauti „WizzRunSeries“ ir turėti galimybę laimėti vieną iš įspūdingų prizų, raginami sudalyvauti kuo didesniame „WizzAir“ bėgimo renginių skaičiuje. Norėdami dalyvauti, pretendentai turi būti bent 18 metų ir nebūti profesionaliais bėgikais. Taškai kaupiami viso ciklo metu – už kiekvieną nubėgtą kilometrą gaunamas 1 taškas – o bėgikams, surinkusiems…
