Vilnius gedi pirmadienį mirusio kaimyninės Lenkijos Gdansko mero Pawelo Adamowicziaus. Šį šeštadienį į Gdanske vyksiančias laidotuves išvyks sostinės meras Remigijus Šimašius. Vilniuje vyks atminimo renginiai ir akcijos: Trijų Kryžių paminklas bus nušviestas Gdansko miesto vėliavos spalvomis, visame mieste bus nuleistos vėliavos, vyks palaikymo akcijos. Savaitgalį sostinėje vyks net keletas atminimo renginių: pagerbiant tragiškai žuvusį Gdansko merą, sausio 18 d. ant Rotušės fasado nuo 17 val. iki vidurnakčio bus galima išvysti jo nuotraukos videoprojekciją, sausio 18 ir 19 dienomis Trijų Kryžių paminklas bus apšviestas Gdansko miesto vėliavos spalvomis – raudonai ir geltonai. Sausio 19 d., laidotuvių dieną, Vilniuje bus nuleistos miesto vėliavos. Lenkų kompozitorė Katarzyna Kwiecień-Długosz prieš keletą dienų parašė epitafiją…
Stilistas Joringis Šatas: per išpardavimus investuokite į kokybę ir klasiką + J. Šato stiliaus deriniai
„Didžiausia klaida, kurią daro žmonės per išpardavimus, – čiumpa, kas papuola po ranka: lyg ir reikalingas daiktas, lyg ir gražus, o dar ir pigesnis. Tačiau paskui nežino, ką su tokiais daiktais daryti“, – sako stilistas Joringis Šatas. Todėl jis siūlo investuoti ne į kiekybę, o į kokybę ir dairytis klasikinių derinių – jais puošitės dar ne vieną ateinantį sezoną. O mados tinklaraštininkė ir „Audimo“ ambasadorė Gema Liutkevičiūtė dalinasi asmenine patirtimi, kaip per sezoninius išpardavimus susikurti kapsulinę spintą. Kad ir kaip parduotuvių vitrinos viliotų skambiomis nuolaidomis, J. Šatas siūlo nelėkti strimgalviais apsipirkinėti. Net ir išpardavimų karštinės metu apsipirkimas turi būti suplanuotas. „Prieš kiekvieną išpardavimą reikia peržiūrėti ir susitvarkyti savo spintą, susirašyti,…
Mitybos specialistė Vaida Kurpienė paaiškino, kodėl valgant sveikai nereikia atsisakyti duonos
Nusprendus keisti mitybos įpročius ir nuo šiol valgyti tik sveikai, dažnas puola į kraštutinumus: sau įprastą maisto racioną ima keisti drastiškai ir iš pagrindų, nors tai ir ne visada būtina. Nebevalgyti duonos – vienas pirmųjų pokyčių, kurių imasi daugelis pradedančiųjų „sveikuolių“. Vis dėlto mitybos specialistė Vaida Kurpienė tikina, kad atsisakyti duonos nereikėtų: grūdiniai produktai laikomi viena iš bazinių žmogaus mitybos dalių, o tinkamai parinkta duona saikingais kiekiais gali išties pasitarnauti organizmui. Norinčius maitintis sveikiau nuolat konsultuojanti Vaida Kurpienė pastebi, kad valgyti duoną žmonės atsisako dėl skirtingų priežasčių. Vis dėlto dažniausiai jas nulemia vien žinių stygius ir įvairūs nepagrįsti įsitikinimai. „Pavyzdžiui, daugelis žmonių įtikėję, kad „labai blogai“ yra duonoje esantis glitimas,…
Kokios mitybos tendencijos įsivyraus 2019-iaisiais?
Vienas populiariausių Naujųjų metų pažadų – rūpintis savimi ir sveikiau maitintis. Nors ne visiems pavyksta jo laikytis, apsipirkimo tendencijos rodo, kad sveikatai naudingų produktų paklausa Lietuvoje auga. Ne išimtis bus ir 2019 metai. Tad kokie dar mitybos pokyčiai laukia šiais metais? Pasak prekybos tinklo „Maxima“ maisto gamybos eksperto Aido Polenino, maisto tendencijos dažnai populiarios išlieka kelerius metus. „Praėjusiais metais prognozavome, kad populiarės etninės virtuvės, egzotiški produktai bei alkoholiniai gėrimai užleis vietą nealkoholiniams. Šios tendencijos išliks aktualios ir 2019-aisiais metais, tačiau jų sąrašas pasipildė naujomis“, – sako A. Poleninas, kuris apžvelgia, kokios mitybos tendencijos į Lietuvą ateina šiemet. Šviežia ir lietuviška Vis daugiau žmonių vertina natūralius, šviežius produktus ir pageidauja, kad…
Pigiau skolinasi įmonės, įdiegusios antikorupcinę vadybos sistemą
Bankai ir kitos skolinimo įstaigos palankiau vertina įmones, kurios yra įdiegusios antikorupcinę vadybos sistemą. Lietuvos standartizacijos departamento lietuvių kalba išleistą standartą „LST ISO 37001:2017 Antikorupcinės vadybos sistemos. Reikalavimai ir naudojimo gairės“ jau įsigijo virš 100 įmonių. Pasak Standartizacijos departamento direktoriaus Rimanto Sanajevo, tai reiškia, kad antikorupcinės vadybos standartas tampa vis aktualesnis ne tik viešajam sektoriui, bet ir įmonėms, norinčioms įtvirtinti savo reputaciją ir sėkmingiau konkuruoti dėl sandorių. Šis tarptautinis dokumentas lietuvių kalba buvo parengtas kartu su Nacionalinės antikorupcijos asociacijos ekspertais ir yra tarptautinio standarto, nustatančio kovos su korupcija valdymo sistemą, atitikmuo. „Jungtinių Tautų skaičiavimu, korupcija kainuoja apie 5 procentus viso pasaulio BVP. Verslas ir gyventojai kyšiams kasmet išleidžia virš trilijono…
Valstybės kontrolė mini įsteigimo šimtmetį
Šiandien, sausio 16 d., aukščiausioji audito institucija – Valstybės kontrolė – mini įsteigimo šimtmetį. Per šimtą metų keitėsi institucijos atliekamos funkcijos, jos vadovo pavadinimas. Šiandien aukščiausiosios audito institucijos pagrindinis tikslas – didinti viešojo sektoriaus efektyvumą ir jo kuriamą naudą visuomenei. „Per šimtą metų žmogus spėja užaugti ir nugyventi visą savo gyvenimą. Mūsų institucija per šį laikotarpį nuėjo nelengvą, tačiau turiningą kelią. Valstybės kontrolė siekia tobulėti, puoselėdama pagrindines savo vertybes: profesionalumą, atsakingumą, novatoriškumą ir bendradarbiavimą. Institucija savo tikslų negalėtų pasiekti be čia dirbančių žmonių – tiek prieš šimtą metų, tiek dabar“, – teigia valstybės kontrolierius Arūnas Dulkys. Valstybės kontrolės įsteigimas 1918 m. vasario 16 d. Lietuvai paskelbus Nepriklausomybę, buvo pradėtos formuoti…
Kairiosios rankos nevaldantis vyras optimizmu užkrečia ir kitus
Likimas lėmė, kad „Rimi“ darbuotojo Tado Vaičiulio gyvenimas nelepino nuo pirmųjų akimirkų – jis gimė kitoks nei visi vaikai. Kairioji T. Vaičiulio kūno pusė nuo gimimo buvo suparalyžiuota, jam atliktos trys kojos ir viena rankos operacija. Po šių operacijų Tadas gali vaikščioti, tačiau kairiąją ranką valdo sunkiai. Dėl neįgalumo vyro vaikystė buvo paženklinta skaudinančių patyčių, tačiau šiandien jis mėgaujasi gyvenimu ir nors negali valdyti kairiosios rankos, tai jam visiškai netrukdo dirbti. „Visada siekiu užsibrėžtų tikslų, tačiau ne ką mažiau man rūpi padėti kitiems. Gerumas yra lyg bumerangas. Esu tikras, kad jis grįš tada, kai man jo labiausiai reikės. Jaučiuosi gerai žinodamas, kad galėjau padėti išspręsti kažkieno problemas“, – sako į…
Henry Schein and Vets First Choice Announce Board of Directors for Covetrus
David E. Shaw to serve as Chairman of the Board; Philip Laskawy to serve as Lead Independent Director MELVILLE, N.Y. & PORTLAND, Maine–(BUSINESS WIRE)–Henry Schein, Inc. (Nasdaq: HSIC) and Vets First Choice today announced their designees who will comprise the 11-member board of directors for Covetrus, the new standalone public company that will result from the planned spin-off of the Henry Schein Animal Health business and the subsequent merger with Vets First Choice. The merger is expected to be consummated on or about February 4, 2019. As previously announced, David E. Shaw, Co-Founder and Chairman of Vets First Choice, will become the Chairman of the Board of Covetrus. Mr. Shaw…
Gydytoja: „Migrena nėra išgydoma, tačiau sėkmingai ją kontroliuoti tikrai galite“
Migrena – itin dažna bei sudėtinga liga, nuo kurios visiškai pasveikti neįmanoma. Nors galima išgyventi ilgus laikotarpius be priepuolių, sergantiesiems migrena polinkis juos patirti niekada neišnyksta. Taip pat klaidinga manyti, jog migrena – tik moterų liga. Nors moterys ja serga 2-3 kartus dažniau, ši liga kamuoja ir apie 8 procentus vyrų. Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Neurologijos centro gydytoja neurologė Jurgita Vainauskienė pasakoja, kas provokuoja migreną, kaip ji pasireiškia ir kokiais būdais ši liga yra gydoma. Migrena yra lėtinė neurologinė liga, pasireiškianti ne tik galvos skausmo priepuoliais, kurie paprastai trunka nuo 4 iki 72 valandų, bet ir juos lydinčiais simptomais: vėmimu, pykinimu, jautrumu šviesai, garsui, kvapui. Dėl pakitusio galvos smegenų jautrumo migrena…
„Maxima“ į maisto gamybos meistrų rengimą šiemet investuoja 0,5 mln. eurų
Didžiausias šalies darbdavys, lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“, praėjusiais metais įsteigtuose maisto gamybos praktinio mokymo centruose – „Meistrų mokyklose“ – per šiuos metus planuoja parengti apie 200 maisto gamybos ekspertų. Naujų specialistų rengimu daugiausiai užsiims patyrę ir profesionalūs „Maximos“ darbuotojai. Skaičiuojama, kad šiemet į reikiamos kvalifikacijos ir praktinių įgūdžių neturinčių asmenų parengimą bus investuota per 0,5 mln. eurų. „Maisto gamybos sektorius Lietuvoje sparčiai plečiasi, tad jausdami vis didesnį reikiamų kvalifikuotų specialistų poreikį, praeitais metais atvėrėme duris patirties neturintiems, bet motyvuotiems bei pasirengusiems mokytis darbuotojams. Devyniuose Lietuvos miestuose įsteigę „Meistrų mokyklas“, naujus darbuotojus juose rengiame patys, pasitelkdami, pirmiausia, ilgamečius ir labiausiai patyrusius „Maximos“ maisto gamybos meistrus. Jei praėjusiais metais paruoštų maisto gamybos…
