Kas nutiktų, jei grožis taptų ne tik siekiamybe, bet ir liga? Naujasis serialas „Grožis“ (angl. „The Beauty“) drąsiai žengia į teritoriją, kur aukštoji mada, technologijos ir kūno siaubas susilieja į provokuojantį, vizualiai stulbinantį trilerį. Tai pasakojimas apie pasaulį, kuriame išvaizda tampa galia, o tobulumas – pavojingu ginklu. Serialo veiksmas prasideda Paryžiuje – mados sostinėje, kur tarptautinės supermanekenės miršta paslaptingomis ir kraupiomis aplinkybėmis. Iš pradžių šios mirtys atrodo kaip pavieniai, sunkiai paaiškinami atvejai, tačiau netrukus paaiškėja, kad jos – didesnio reiškinio dalis. Tyrimą perima FTB agentai Cooperis Madsenas ir Jordan Bennett, kuriuos vaidina Evan Peters ir Rebecca Hall. Kuo giliau jie kapstosi, tuo aiškiau tampa: tai ne eilinė nusikaltimų byla, o…
Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją
Depresija ne visada atrodo taip, kaip esame įpratę ją įsivaizduoti. Kai kurie žmonės ir toliau dirba, rūpinasi šeima, bendrauja, šypsosi ir pilnai „funkcionuoja“ sociume, nors viduje nuolat jaučia tuštumą, nuovargį ar beviltiškumą. Funkcionuojanti, arba „besišypsanti“, depresija dažnai lieka nepastebėta ne tik aplinkinių, bet ir paties žmogaus, nes išoriniai gyvenimo ženklai tarsi prieštarauja vidinei savijautai. Specialistės atskleidė, kaip atpažinti šią depresijos formą, ir pasidalijo patarimais, kaip tokiu atveju padėti sau ar artimajam. Depresija, kuri nepaiso stereotipų Pasak BENU vaistininkės Deimantės Zalagaitytės, priešingai nei didžioji depresija, funkcionuojanti depresija dažnai lieka nepastebėta arba nesuprasta, nes visuomenėje vis dar populiarus stereotipinis sergančiojo depresija vaizdinys. „Depresija sergantį žmogų įsivaizduojame liūdną, negalintį pakilti iš lovos, nesugebantį…
Valstybės kontrolė: energijos taupymo priemonės nepakankamos – vartojimas auga sparčiau nei planuoti sutaupymai
Valstybės kontrolė įvertino energijos vartojimo efektyvumo tikslų pasiekimą ir tai, ar Lietuvoje taikomos energijos taupymo priemonės leis iki 2030 m. sutaupyti ne mažiau kaip 39,3 TWh galutinės energijos. Taip pat vertinta, ar metinis pirminės energijos suvartojimas neviršys 63,3 TWh, o galutinės energijos suvartojimas – 51 TWh. Šie reikalavimai nustatyti 2023 m. atnaujintoje Europos Parlamento ir Tarybos direktyvoje dėl energijos vartojimo efektyvumo, kuria siekiama mažinti ES priklausomybę nuo iškastinio kuro importo didinant energijos vartojimo efektyvumą. Apžvalgos rezultatai rodo, kad Nacionaliniame energetikos ir klimato srities veiksmų plane numatytos energijos vartojimo efektyvumo didinimo priemonės ir jų įgyvendinimo eiga sudaro sąlygas iki 2030 m. pasiekti tik vieną iš trijų Lietuvai keliamų energijos vartojimo efektyvumo didinimo tikslų. Apskaičiuoti galutinės energijos sutaupymai…
Internete šeimininkauja botai: daugiau nei pusę turinio jau generuoja DI
Internetas, kokį jį pažinojome, nyksta. Vis dažniau kalbama apie mirusio interneto teoriją, kuri nebėra tik sąmokslo mėgėjų prasimanymas. Ši teorija sako, kad didžiąją dalį įrašų socialiniuose tinkluose pakeitė dirbtinis intelektas (DI). Skaičiai tai patvirtina: daugiau nei pusę viso interneto srauto dabar užima botai. Pasak „Telia“ DI teisės eksperto prof. Pauliaus Pakutinsko, tai nereiškia, kad žmonės dingo. Tiesiog jų balsas praranda svorį. „Tikriems žmonėms skaitmeninėje erdvėje lieka vis mažiau vietos. Juk dauguma žmonių internete nerašo agresyvių komentarų, nekuria šimtų įrašų per dieną ir neįsitraukia į konfliktus. Tačiau botai labiausiai mato ir mėgsta būtent tokį soc. tinklų triukšmą. Taip botai, kurie niekada nepavargsta ir visada greitai reaguoja, užgožia realius vartotojus. Todėl susidaro…
Nuo muzikos iki likimo kortų: festivalyje „Kaunas Jazz“ dainuos sparčiai kylanti Belgijos žvaigždė Adja
Renginio tipas: Koncertas Renginio data: Thursday, 2026 m. April 23 d. Renginio pradžia: 19:00 Renginio vieta: Volfas Engelman Galerija, Kaunas Pavasarį jau 36-ąjį sykį vyksiantis didžiausias Lietuvoje džiazo festivalis „Kaunas Jazz“ skelbia dar vieną intriguojančią naujieną melomanams. Balandžio 23 d. Kaune, „Volfas Engelman Galerijoje“, koncertą surengs dainininkė ir muzikos kūrėja Adja, vadinama viena įdomiausių ir ryškiausių Belgijos muzikos scenos kylančių žvaigždžių. Į Lietuvą Adja atvyks pristatydama pernai išleistą debiutinį albumą „Golden Retrieve Her“, kurio programa šių metų sausį pristatoma ir didžiausiame Europos kylančių muzikos talentų festivalyje „Eurosonic“ Nyderlanduose. Teatrališkais pasirodymais ir gilių prasmės sluoksnių kupinomis dainomis pasižyminti artistė „Kaunas Jazz“ festivalyje lankysis pirmą sykį. Bilietus į visus festivalio renginius platina…
Finansų ministerija: pavasarį į šalies ekonomiką tikimės įlieti dar 360 mln. eurų
Europos Komisija teigiamai įvertino penktąjį „Naujos kartos Lietuva“ plano (angl. RRF) mokėjimo prašymą, kurio suma sudaro virš 360 mln. eurų atskaičius avansą, o šios lėšos Lietuvą turėtų pasiekti š.m. kovo mėn. Pasak finansų ministro Kristupo Vaitiekūno, 2025 metai neabejotinai tapo sėkmės metais įgyvendinant „Naujos kartos Lietuva“ planą – vien per paskutinį praėjusių metų pusmetį EK pateikti du mokėjimo prašymai už beveik 1 mlrd. eurų. O šiais metais gautas finansavimas bus nukreiptas Lietuvos ekonomikos augimui skatinti, struktūrinėms reformoms, investicijoms į verslą, energinio efektyvumo didinimą ir kitas sritis. Pirmieji 464 mln. eurų pagal ketvirtąjį mokėjimo prašymą jau gauti šią savaitę. Penktojo mokėjimo prašymo suma, kurį Lietuva pateikė pernai gruodžio 8 d., siekia…
Santaros klinikų administracija ir profesinės sąjungos sprendžia darbo užmokesčio tvarkos klausimą
2026 m. sausio 14 d. Santaros klinikų administracija susitiko su ligoninėje veikiančių profesinių sąjungų atstovais aptarti 2026 metų darbo užmokesčio tvarkos ir galimų pokyčių. „Susitikime su profesinių sąjungų atstovais aptarėme 2026 metų darbo užmokesčio klausimus ir ligoninės finansinę situaciją. Kadangi 2026 m. sutartis su Valstybine ligonių kasa dar nėra pasirašyta, šiuo metu būtų neatsakinga tvirtinti naują darbo užmokesčio tvarką. Todėl sutarėme pirmiausia užbaigti derybas su ligonių kasa, turėti tikslius finansinius rodiklius ir tuomet, kartu su profesinėmis sąjungomis, derėtis dėl darbo užmokesčio tvarkos ir galimų pokyčių. Mūsų tikslas – skaidrūs sprendimai, tvarus finansų planavimas ir nuoseklus atlygio augimas“, – sako Santaros klinikų generalinis direktorius Tomas Jovaiša. Anot vadovo, tikimasi, kad derybos…
Žiemos prevencija vairuotojams: kaip paruošti automobilį ir išvengti pavojų
Atėjus žiemai keičiasi ne tik vairavimo sąlygos, bet ir automobilio valdymas. Žema temperatūra daro tiesioginę įtaką padangų slėgiui, matomumui, automobilio skysčių savybėms ir automobilio sukibimui su keliu, todėl, pasak draudikų, būtent tinkamas pasiruošimas šaltojo sezono metu yra viena svarbiausių saugaus vairavimo sąlygų. „Didžioji dalis problemų, su kuriomis vairuotojai susiduria žiemą, kyla ne staiga, o dėl nepasiruošimo. Laiku atlikti paprasti patikrinimai leidžia išvengti ne tik nemalonių situacijų kelyje, bet ir eismo įvykių“, – sako draudimo bendrovės ERGO Lietuvoje Verslo klientų transporto draudimo portfelio valdytojas Rimvydas Pocius. Padangų slėgis – pirmasis žingsnis Atšalus orams padangų slėgis natūraliai sumažėja, todėl, nukritus temperatūrai, vairuotojams rekomenduojama jį pasitikrinti ir sureguliuoti pagal gamintojo nurodymus. Per mažas slėgis lemia prastesnį automobilio…
Odos priežiūra žiemą: kokias klaidas darome dažniausiai?
Žiema – iššūkių metas mūsų odai. Šaltis, sausas patalpų oras, vėjas ir staigūs temperatūrų pokyčiai silpnina jos apsauginį barjerą. Dėl to oda dažniau sausėja, tampa jautresnė, gali parausti ar pradėti šerpetoti, o ilgainiui išryškėja ir ankstyvi senėjimo požymiai. Vis dėlto neretai problemą sustipriname patys: žiemą laikomės tų pačių įpročių, nors odai šiuo metu reikia visai kitokios priežiūros. „Mary Kay“ kosmetikos bendrovės vizažistė ir mokymų vadovė Baltijos šalims Jelena Liaudinienė atskleidžia, kokias klaidas žiemą darome dažniausiai ir kaip jų išvengti. 1. Tęsiame naudoti vasaros sezonui skirtas priemones. Viena dažniausių klaidų žiemą – tęsti tą pačią odos priežiūros rutiną, kuri puikiai veikė vasarą. „Šiltuoju sezonu dažnai renkamės lengvas, gelinės tekstūros priemones, gaivesnius…
Mažai kalorijų, daug naudos – paaiškino, kodėl kopūstus verta valgyti kiekvienam
Tautiečių itin mėgstamas šviežias baltagūžis kopūstas yra ne tik nebrangi ir lengvai pritaikoma daržovė kasdienėje virtuvėje, bet ir vertingas produktas sveikatai, ypač šaltuoju metų sezonu. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ funkcinės mitybos partneris, gydytojas dietologas Edvardas Grišinas sako, kad kopūstai ypač naudingi virškinimo sistemai ir imuninei funkcijai, o jų sudėtyje esantys biologiškai aktyvūs junginiai gali turėti ir ilgalaikį teigiamą poveikį sveikatai. Pasak gydytojo dietologo Edvardo Grišino, viena svarbiausių kopūstų sudedamųjų dalių – maistinės skaidulos, kurios tiesiogiai veikia ir užtikrina sveiką virškinimo sistemos darbą „Baltagūžiuose kopūstuose esančios skaidulos skatina maisto judėjimą virškinamajame trakte, padeda palaikyti reguliarų tuštinimąsi ir mažina vidurių užkietėjimo riziką. Be to, jos veikia kaip prebiotikai – maitina naudingąsias žarnyno…
