Pavasaris yra pats tinkamiausias laikas mėgautis šviežiomis daržovėms ir iš jų pagamintais sveikais, lengvais bei organizmui naudingais patiekalais. Vienas tokių – sparčiai populiarėjantys daržoviniai suktinukai (angl. spring rolls). Jie yra ypač gardi, nesunkiai pagaminama ir sveikatai naudinga alternatyva mėsos valgiams, kuriuos keisti vegetarišku maistu ryžtasi vis daugiau kulinarų. Todėl lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai, primindami daržovių naudą organizmui, dalijasi pora receptų, kaip pasigaminti traškius daržovinius suktinukus, kurie nustebins kiekvieną, norintį pavalgyti ir skaniai, ir sveikai. Sveikatos ir motyvacijos šaltinis „Maximos“ Komunikacijos ir įvaizdžio departamento direktorė Ernesta Dapkienė pastebi, kad tautiečiai linkę išbandyti naujus, sveikesnius, receptus ir ieško alternatyvų mėsos vartojimui. „Mūsų prekybos tinklas pernai fiksavo iki 16 proc. išaugusią veganiškų,…
Seimo Pirmininkė sveikina Spaudos atgavimo, kalbos ir knygos dienos proga
Gegužės 7 d. Seimo Pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen sveikina žurnalistus, leidėjus, rašytojus, kalbininkus, skaitytojus ir visus lietuvių kalbos puoselėtojus Spaudos atgavimo, kalbos ir knygos dienos proga. „Šiandien minime mūsų šaliai reikšmingą datą, žyminčią keturiasdešimt metų trukusio spaudos draudimo laikotarpio pabaigą. Esame dėkingi tiems, kurie tuomet drąsiai priešinosi bei gynė lietuvišką žodį, be jų indėlio dabar neturėtume galimybės rašyti ir skaityti lietuviškai, laisvai reikšti savo mintis. Spaudos ir žodžio laisvė yra pamatinė demokratinių šalių vertybė, kurią turime saugoti ir puoselėti“, – teigia Seimo Pirmininkė. Parlamento vadovė atkreipė dėmesį į pandemijos metu daugėjančios dezinformacijos, klaidinančių ir netikrų naujienų kiekį, kurios išbalansuoja ir skaldo visuomenę, pamina demokratijos principus, galiausiai neigiamai veikia piliečių sveikatą. „Esu…
Eklektika, augalai, funkcionalumas – šiandieninės balkonų ir terasų interjero dizaino tendencijos
Terasa ar balkonas – vienos mėgstamiausių vietų, kur vasarą renkamės atsipalaiduoti tiek mieste, tiek užmiestyje. Anna Ilmere, „Pigu.lt“ prekybos centro internete interjero ekspertė, pasakoja apie šio sezono tendencijas, kaip skoningai įrengti labai mažas, vidutines ir dideles terasas bei balkonus. Ekspertė pažymi, kad tarp šio sezono atvirų erdvių dekoro madų kiekvienas ras akcentą pagal savo skonį, nes jose vyrauja minimalizmo ir eklektikos derinys, kurį papildo augalai – vienas iš sezoninių „must have“. Mažas minimalistinio stiliaus balkonas Balkonai išlaiko savo populiarumą dėl keleto privalumų – šioje erdvėje galima mėgautis rytine kava, skaityti knygą, auginti gėles, o ką jau kalbėti apie jaukų poilsį. Tiesa, ribotas balkono plotas neleidžia įgyvendinti tam tikrų norų, tačiau gerai apgalvotas ir…
Vilnius pildo didžiausio šalyje vakcinavimo centro komandą: ieško registratorių ir slaugytojų
Stabilizavusis vakcinų nuo COVID-19 tiekimui, Vilnius toliau didina skiepijimo pajėgumus ir, ruošdamasis masinei vakcinacijai, terminuotam darbui iki rugsėjo 1 d. renka vakcinavimo komandos papildymą. Darbui „Litexpo“ įrengtame vakcinacijos centre ieškomi įvairių sričių darbuotojai: registratoriai, slaugytojai ir slaugytojų padėjėjai. Prireikus darbo sutartis gali būti pratęsta. Registratoriai: darbas dirbantiems kompiuteriu ir turintiems atsakingą požiūrį į darbą. Jų funkcijos – registruoti vakcinacijai atvykusius žmones, atlikti kitas su pacientų aptarnavimu susijusias užduotis (palydėti pacientą, padėti užpildyti klausimyną ir pan.). Poreikis – apie 20–30 registratorių, planuojamas darbo užmokestis neatskaičius mokesčių – 1000 Eur. Slaugytojai: darbas turintiems galiojančią bendrosios praktikos slaugytojo licenciją, puikiai dirbantiems kompiuteriu, mokantiems atlikti injekciją į raumenį ir, žinoma, atsakingiems asmenims. Reikia apie 50–60 slaugytojų, darbo užmokestis neatskaičius…
„Akropoliuose“ nebus pavasarinio „Jamam“: prioritetu išlieka saugus apsipirkimas
Didžiausia šalyje mažmeninės prekybos akcija „Jamam“, sutraukdavusi šimtus tūkstančių pirkėjų, šią gegužę nebus organizuojama. Tai jau trečias kartas iš eilės, kai dėl pandemijos ir karantino ribojimų „Akropolis Group“ nusprendė atšaukti didžiųjų nuolaidų dienas. „Pandemija iš Lietuvos nesitraukia, todėl svarbiausias ir toliau išlieka kiekvieno mūsų saugumas bei susitelkimas. „Akropolių“ lankytojai visos pandemijos metu elgėsi labai sąmoningai, tad tikime, kad šis mūsų sprendimas jiems bus suprantamas ir sulauks jų palaikymo. Nepaisant to, kad „Jamam“ nuolaidų dienų nebus, tačiau mūsų lankytojai jau nuo gegužės vidurio galės pasinaudoti sugrįžtančias „Akropolio Superžvaigždžių“ pasiūlymais, kurie bus atnaujinami kas dvi savaites“, – sako Dominykas Mertinas, „Akropolis Group“ komunikacijos departamento vadovas. „Jamam“ nevyks jau trečią sykį iš eilės…
Kodėl nėra vieno baltos mišrainės recepto? Paslaptis slypi jos istorijoje
Baltoji mišrainė vien Lietuvoje turi kelias, jei ne dešimtis, skirtingų variacijų, o kai kuriose užsienio šalyse šių salotų, dažnai vadinamų rusiškomis ar Olivjė, galite nė neatpažinti. Tačiau kad ir kokias salotas valgysite, originalaus recepto nei vienos jų neprimins, kadangi jis paprasčiausiai neišliko ir visi šiandien gaminami baltosios mišrainės variantai gerokai nutolo nuo pirmtakės. Net užsukę į parduotuvę galite rasti bent kelis skirtingus baltosios mišrainės variantus. Štai „Maximoje“ siūlomos bent trys panašios salotų rūšys – Naminės salotos, Lietuviškos salotos ir Daržovių salotos su kumpiu. Į visas jas įeina smulkiai pjaustytos bulvės, morkos, marinuoti agurkai, konservuoti žirneliai, majonezas, druska, pipirai. Lietuviškos salotos papildomai gardinamos virtais kiaušiniais ir krapais, tuo tarpu į Daržovių…
10 Lietuvoje labiausiai paplitusių mitų apie vandenį ir nuotekas
Vanduo bei jo vartojimas – kasdienybės dalis, tačiau apie vandenį ir jo kelią sklando nemažai mitų, kurie klaidina visuomenę. Klaidingi įsitikinimai kenkia gamtai, žmonių sveikatai ir piniginei. Gegužės 5 d. minimos vandentvarkos dienos proga didžiausia šalyje vandentvarkos bendrovė „Vilniaus vandenys“ surinko 10 Lietuvos visuomenėje paplitusių klaidingų įsitikinimų, susijusių su geriamuoju vandeniu ir nuotekomis ir juos paneigė. Surinkti į vieną vietą dažniausiai pasitaikančius mitus „Vilniaus vandenis“ paskatino šiemet atlikta visuomenės apklausa, kuri atskleidė, kad didžioji dalis gyventojų nesupranta, kokią įtaką jų veiksmai daro aplinkos, ypatingai vandens telkinių taršai. Apklausos duomenimis, tik 44 proc. gyventojų rūpinasi, ką pila į klozetą ar kriauklę, nes supranta savo elgesio pasekmes. Žinių trūkumas ypač pastebimas tarp…
Vilnius didelių įmonių darbuotojams siūlo „Vaxzevria“ vakciną
Vilniaus miesto savivaldybė nuo šiandien pradeda registruoti vakcinai daugiau nei 100 darbuotojų turinčias įmones, kurių veiklos srityse per pastarąjį mėnesį buvo nustatyta COVID-19 židinių. Šių įmonių darbuotojams artimiausiu metu bus sudaryta galimybė pasiskiepyti tik „Vaxzevria“ („AstraZeneca“) vakcina. Toks sprendimas priimtas atsižvelgus į didelį turimą šios vakcinos kiekį ir kol kas neužpildytą savaitgalio pamainą „Litexpo“ vakcinavimo centre. „Mūsų vakcinavimo centras „Litexpo“ pasiruošęs skiepyti nors ir po 10 tūkst. asmenų per dieną, šį savaitgalį jis dirbs visu pajėgumu, tačiau norinčių skiepytis „Vaxzevria“ vakcina trūksta. Todėl nusprendėme plėsti auditoriją ir šią vakciną pasiūlyti didelių įmonių darbuotojams, remdamiesi Sveikatos apsaugos ministerijos numatytais vakcinavimo grupių prioritetais“, – sakė Vilniaus miesto savivaldybės administracijos direktorė Lina Koriznienė.…
Vilniuje baigiasi rekordiškai užsitęsęs šildymo sezonas
Vilniuje šildymo sezonas šiemet baigiamas rekordiškai vėlai – gegužės 5 d. Sezonas išsiskyrė dideliu šalčiu ir rekordiniais pagamintos šilumos kiekiais, tačiau vilniečiai mokėjo vieną mažiausių šildymo kainų Lietuvoje. „Nors šaltasis sezonas smarkiai užsitęsė, be to buvo išskirtinai šaltas ir suvartota daug šilumos, pati šilumos kaina vos viršijo 4 eurus už kilovatvalandę ir buvo žemiausia per visą dešimtmetį“, – sako Vilniaus miesto vicemeras Valdas Benkunskas. Įprastai sostinėje šildymo sezonas baigiamas balandžio mėnesį, pernai šilumos tiekimas sustabdytas balandžio 24 d., o per paskutinius penkerius metus vėliausiai šildymas išjungtas gegužės 4 d., tad šie metai sostinei – rekordiniai. Paprastai šildymas daugiabučiuose namuose ir administraciniuose pastatuose išjungiamas tuomet, kai bent tris paras iš eilės vidutinė…
Laikinųjų globėjų įtaka puoselėjant mamos ir vaiko ryšį
Svarbiausia kiekvieno vaiko teisė – augti biologinėje, tėvų meile ir rūpesčiu puoselėjamoje šeimoje. Deja, bet dėl socialinių ar tėvystės įgūdžių stokos, nepalankių gyvenimo aplinkybių, ligų ar kitų priežasčių, ne visiems tėvams pavyksta sukurti vaikui tinkamą ir saugią aplinką. Susiklosčius tokioms aplinkybėms, siekiant apsaugoti vaikus, jie laikinai apgyvendinami globėjų šeimose, kol, padedant specialistų komandai, biologinėms šeimoms pavyks pašalinti nesaugią aplinką sukūrusias priežastis. Į šią pagalbos tėvams komandą patenka ne tik vaikų teisių specialistai ar socialiniai darbuotojai, bet ir laikinai vaikais besirūpinantys globėjai. Kokiais būdais globėjai gali padėti vaikui sugrįžti į saugumą bei rūpestį atkūrusios tikrosios mamos glėbį? Vaiko patekimas į laikinąją globą – procesas, skaudus tiek vaikui, tiek jo mamai bei…
