• Namams

    Paveikslai miegamajame. Kas svarbu?

    Įrodyta, kad daugeliui žmonių miegamasis yra ramybės oazė, kur yra pabėgama nuo rutinos, pailsima nuo darbinių sunkumų. Taigi, kad miegamasis sudarytų tokią jaukią atmosferą yra kuriamas atitinkamas dizainas. Dažniausiai dominuoja pastelinės spalvos, kaip interjero detalės renkamasi gėles, tapyti paveikslai ant drobės bei daug mažų pagalvėlių ant lovos.Šiame straipsnyje Jums duosime keletą patarimų, kokius meno kūrinius rinktis Jūsų miegamajame. Paveikslus pasirinkti pagal kambarį  Nepamirškite! Patikęs paveikslas, turi tikti su miegamojo interjeru ir derėti su kitais dekoro elementais. Dideli paveikslai tinka, kai kambarys turi aukštas lubas. Taip vizualiai pasididina miegamojo erdvę ir pasidaro šviesesnė.  Taip pat dažnai miegamajam kambariui parenkami švelnių ir malonių spalvų paveikslai. Paveikslas miegamajame, turi suteikti geros nuotaikos visai…

  • Elektroepiliacija Vilniuje
    Grožis

    Elektroepiliacija – plaukų šalinimas visam gyvenimui

    Elektroepiliacija Vilniuje – tai viena iš moderniausių grožio procedūrų, galinčių padėti atsikratyti nereikalingų plaukelių iš norimos kūno srities. Ko gero daugelis sutiktų jog skutimasis, ar plaukų šalinimas cukraus pasta ir vašku – nėra pačios maloniausios procedūros. Apart pakankamai didelio skausmo, dažnai taip pat atsiranda spuogelių, pūlinių ar plaukelio įaugimo rizika kas sukelia papildomą diskomfortą įvairiose kūno srityse. Na, o ką jau bekalbėti apie tai, kad tokią procedūrą reikia nuolatos kartoti. Šiame straispnyje – trumpai apie elektroepiliaciją ir kodėl daugiau žmonių turėtų apie šią procedūrą rimtai pagalvoti, kuomet ieškos sprendimo ilgalaikiam plaukelių šalinimui. Visų pirma, kas yra elektroepiliacija? Elektroepiliacija – tai grožio procedūra kurios metu plaukeliai iš tam tikros kūno srities…

  • plaukų kirpimas Vilniuje
    Grožis

    5 svarbiausi vitaminai plaukams

    Stiprūs plaukai – kiekvieno prižiūrinčio save žmogaus svajonė. Kaip žinia, jų sveikata tiesiogiai atspindi mūsų fizinę būklę. Kuo daugiau esame fiziškai aktyvūs ir sveikai maitinamės, tuo mūsų organizmas jausis geriau ir tuo pačiu turėsime tvirtesnius plaukus. Tiesa, ne visada laikomės šių principų – daug dirbame, prastai pavalgome ir žiūrėkite, jau būname nusilpę. Kartu kenčia ir mūsų plaukai.  Žinoma, yra tokios paslaugos kaip plaukų kirpimas Vilniuje, kurios padeda pagerinti plaukų būklę specialiais preparatais, tačiau visa esmė vis tiek slypi savo organizmo stiprinime. Taigi, šiandien straipsnyje apie tai ir pakalbėsime – 5 pagrindinius elementus, kurių reikia mūsų organizmui norint turėti stiprius plaukus. Svarbiausi elementai sveikiems plaukams Visus būtiniausius elementus sveikiems plaukams galime…

  • Likimo karuselė
    Laisvalaikis

    „Likimo karuselė“ apie ką yra šis serialas?

    Draminiai serialai – populiarūs ne tik Lietuvoje, tačiau ir visame pasaulyje. O kas geriau kuria tokio žanro, paprasto turinio serialus nei Bolivudas? Ko gero nėra daugiau šalių pasaulyje galinčių pasiūlyti tiek daug geros kokybės serialų. Šiame straipsnyje mes aptarsime vieną iš sėkmingiausių pastarųjų metų indiškų serialų, nepalikusių abejingų ne tik mūsų šalyje, tačiau ir visame pasaulyje – “Likimo karuselė”. Intriguojantis serialo siužetas nepaliekantis abejingų Paprastai tariant, serialas „Likimo karuselė“ – tai dramatiškas pasakojimas apie tradicines indų šeimas ir kartais visiškai negailestingą, konservatyviąją šalies visuomenę. Istorija prasideda nuo dviejų pagrindinių siužeto veikėjų – jaunų merginų ir seserų Bulbul bei Pragijos. Jos labai darbsčios ir atsakingos, niekuomet nepamirštančios ir visuomet pasiruošusios padėti…

  • plaukų šalinimas lazeriu Vilniuje
    Grožis

    Trumpai apie plaukų šalinimą lazeriu

    Plaukų šalinimo lazeriu istorija Plaukų šalinimas lazeriu pradėtas naudoti 1990 m. Technologija yra sena ir gerai išvystyta.  Ilgą laiką rinkoje karaliavo  Aleksandrito lazeris, išskiriantis 755 nm šilumos energijos bangą, tačiau pažengus technologijoms buvo pereita prie žymiai didesnį efektyvumą garantuojančio diodinio pavidalo lazerio, skleidžiančio 808 nm ilgio bangą. Beskausmė procedūra prisitaikanti prie jūsų Sklando mitas, jog vienintelis būdas pašalinti plaukelius iš norimo odos ploto ilgam laikui yra ištverti skausmingas bei sudėtingas lazerines procedūras. Tai nėra tiesa. Viskas priklauso nuo naudojamos lazerinės technologijos principo ir patyrusio meistro sugebėjimų. Procedūra yra atliekama greitai ir efektyviai sutelkiant didžiulės energijos spinduliuotę toms odos vietoms iš kurių norima pašalinti plaukus. Prieš pat procedūrą lazerio antgalis yra…

  • Atostogos Graikijoje
    Kelionės

    Pagrindiniai Graikijos kurortai

    Kaip ir kiekvienos kitos šalies, vienos kelionės metu pažinti šalį tikriausiai neįmanoma. Graikija viena iš nuostabiausių šalių, kuriai pažinti vienos kelionės tikrai neužtenka. Šalis, kuri turi daug regionų, salų. Paprastai keliautojai šią salą aplankyti ruošiasi ne tik dėl minėtų priežasčių, tačiau ir dėl to, jog ji – tokia skirtinga. Atostogos Graikijoje gali būti puikus pasirinkimas tiek poroms, tiek šeimoms, tiek draugų kompanijoms. Tai šalis pasižyminti labai giliomis tradicijomis, įdomia kultūra ir žinoma, savo aplinkos grožiu. Šiame straipsnyje sužinosite apie pagrindinius ir populiariausius Graikijos kurortus. Rodas Rodas – tai trečia pagal dydį Graikijos sala pasižyminti itin švelniu klimatu ir tikrai pakankamu saulės kiekiu. Čia ji nenustoja šviesti net 300 dienų per…

  • Ar Lietuvoje kokybiškas vanduo
    Įvairūs

    Ar Lietuvoje kokybiškas vanduo?

    Vanduo vienas svarbiausių mūsų gyvenime. Svarbu, kad jis būtų sveikas mums, naudingas ir kokybiškas mūsų kasdieninėje buityje. Šiame straipsnyje aptarsime apie vandens kokybę Lietuvoje. Nors ir manote, kad vanduo sveikas, bet matote kalkes ant dušo sienelių ar čiaupo, žinokite, jog jūsų vandeniui būtų naudinga atlikti vandens tyrimus ir tada sužinoti, kokie vandens filtrai jūsų namams būtų tinkamiausi. Vandens kokybės Lietuvoje aptarimas Lietuva – viena iš nedaugelio pasaulio šalių galinčių sau leisti vartoti vien požeminės kilmės vandenį kur vanduo yra laikomas tikrai aukštos kokybės. Taigi, bendrąją prasme, vandens šalyje kokybė yra tikrai gera palyginus su kitomis valstybėmis, savo geriamojo vandens resursus turinčiomis tenkinti iš kitų šaltinių. Deja, tačiau net ir natūralus…

  • maisto papildai sportui
    Sportas

    Svarbiausi dalykai, kuriuos reikia žinoti, prieš pradedant mesti svorį

    Dažniausiai mintys apie gyvenimo pokyčius kyla, kai susiduriame su kasdieninėmis problemomis. Šiandien trumpai pakalbėsime apie svorio metimą. Visame pasaulyje yra daugybė antsvorio turinčių žmonių. Mes per vėlai pradedama ką nors keisti. Tačiau kai ateina laikas, reikia gerai viską apgalvoti ir suplanuoti. Yra keletas patarimų, kaip numesti svorio protingiau ir lengviau. Meskite svorį dėl savęs, ne dėl kitų Šiais laikais ne paslaptis, kad internetas ir socialiniai tinklai daro didžiulę įtaką. Kalbos ir vaizdai, kuriuos matome kasdien, kartais gali būti motyvuojantys, o kartais žlugdantys. Mes visi esame skirtingi, skirtingai priimame informaciją. Kaip mes visi žinome, sveikas svoris egzistuoja. Čia galite apskaičiuoti savo bmi, kuris kiekvienam asmeniškai nurodo sveiką svorį, atsižvelgiant į ūgį…

  • Laisvalaikis

    “Parduotas gyvenimas” – Indiškas serialas

    Indiškas serialas apie mergaitę, kurios likimas buvo nuspręstas dar jai būnant motinos įsčiose. Jos pačios tėvai ją parduoda turtingiems dvarininkams. Paprastam žmogui ir moralinėms vertybėms vietos nėra, kai karaliauja pinigai, kerštas ir pavydas. Nors iš pirmo žvilgsnio toks tėvų pasirinkimas – protu nesuvokiamas, čia iškyla kitas moralinis nusistovėjimas – orumas. Neturėdami pinigų senelio (šeimos galvos) laidotuvėms, mergaitės tėvai yra priversti prašyti negailestingų, miestelį pavergusių turinčių piniginės pagalbos, tačiau mainais už savo dukros laisvę. Nepaisant visų sunkumų, mergaitė išlieka stipri ir svarbiausiose situacijose sužiba margiausiomis spalvomis. Indų serialas “Parduotas gyvenimas” – tai mažo, bet tvirto žmogaus istorija apie laisvę, užsispyrimą ir nepalūžimą prieš gyvenimą. Kviečiame žiūrėti serialą “Parduotas gyvenimas” svetainėje filmux.live!…

  • Sportas

    Sportas: Koks yra statinio ir dinaminio tempimo skirtumas?

    Galite pamanyti, kad tempimas yra skirtas tik sportininkams, tačiau tempimo pratimai gali būti naudingi visiems. Pasak Amerikos mankštos tarybos, ištempimas yra svarbus fizinio pasirengimo komponentas – be jo jūsų sąnariai gali sustingti ir padidėja susižalojimo rizika. Statiškas ir dinamiškas yra du tempimo būdai, kurie gali padėti išlaikyti lankstumą, paruošti kūną energingai veiklai ar padėti jam atsigauti. Pagrindiniai skirtumai tarp to, kaip ir kada juos atliksite.  Plačiau apie statodinamiką rekomenduojame paskaityti paspaudus šią nuorodą: https://www.psvcentras.lt/statodinamika/  Statinis tempimas Statinis tempimas apima raumenų įtempimą iki vietos, kur jaučiate nedidelį diskomfortą, bet ne iki vietos, kur jaučiate skausmą. Tuomet tempimas ir jūsų padėtis tam tikrą laiką laikomi nejudant. Rekomenduojama tempti 15–30 sekundžių ir atlikti…