• Sveikata

    Gydymas judesiu. Kam jis rekomenduojamas?

    Kas tai yra kineziterapija tikriausiai žino kiekvienas, bent jau šis terminas yra tikrai daugeliui girdėtas, net jeigu niekuomet ir neteko su tuo tiesiogiai susidurti.Kiek naujesnis terminas ir ne visiems tikriausiai žinomas – tai gydymas judesiu, kuris ir yra ta pati kineziterapija. Nes tai būtent judesiu pagrįstas gydymo metodas, kuris paremtas paties žmogaus organizmo gebėjimu atsistatyti per judesį. Tai visiškai saugus ir patikimas bei itin veiksmingas gydymo būdas, kuris padeda atsikratyti tam tikrų ligų, fizinių skausmų ar net emocinių sutrikimų. Taip, perskaitėte teisingai, kineziterapijoje naudojamos masažu paremtos procedūros. O kaip žinia masažas gali padėti atstatyti ne tik fizinę asmens būklę po įvairių traumų ar operacijų. Nors paties gydymo judesiu esmė dažniausiai…

  • Namams

    Interjero dizainerio konsultacija, kodėl verta ja pasinaudoti?

    Interjero dizainerių paslaugų populiarumas paskutiniu metu įgyja vis didesnį pagreitį. Šie specialistai padeda išdėstyti baldus, parinkti spalvas, įgyvendinti užsakovų vaizdinius, funkcionalumo ir skonio lūkesčius. Tačiau kartais abejojama šios srities specialisto paslaugų būtinumu. Tad dvejojantiems pateikiame priežastis, kodėl verta pasinaudoti interjero dizainerio konsultacija. Sutaupysite daug laiko Norėdami nepriekaištingai atnaujinti ar tuo labiau, įsirengti naujus namus, turėsite tam skirti begalę laiko. Jau nekalbant apie tinkamų medžiagų paieškas, vien idėjų paieška yra labai sudėtinga misija. Pavyzdžių paieškos internete ir žurnaluose, informacijos ieškojimas ir kaupimas, laikas prekybos centruose ieškant tinkamų medžiagų. Įsivaizduokite, kiek laiko tam turėsite skirti. Būsite ramūs dėl galutinio rezultato Net ir susidarius aiškią viziją kaip turi atrodyti namai, įsigijus tam reikalingas…

  • Paskolu refinansavimas
    Finansai

    Kas yra buhalterijos paslaugos?

    Buhalterija yra itin svarbi kiekvienam verslui. Netvarkingai vedama buhalterija gali turėti rimtų pasekmių. Dažniausiai verslininkai nerizikuoja ir netvarko buhalterijos savarankiškai. Turintys dideles įmones neretai samdo net daugiau nei kelis buhalterius. Tačiau dažnai žmonės dirba savarankiškai ir neturi vietos, kurią galėtų skirti buhalteriui, taip pat ir yra nemažai mažų įmonių, kurios neturėtų pakankamai darbo buhalteriui. Būtent tokiais atvejais yra reikalingos buhalterijos paslaugos. Buhalterines paslaugas teikia įmonės, kurios turi daugiau nei kelis buhalterius, kurie turi ne tik atitinkamą išsilavinimą, bet ir darbo patirtį. Buhalterijos paslaugos yra itin geras pasirinkimas tiems, kurie turi mažas įmones ir nori sutaupyti. Kiek kainuoja buhalterijos paslaugos? Buhalterijos tvarkymas užima itin daug laiko tada, kada asmuo neturi sukaupęs…

  • Transportas

    Kaip rasti partnerį krovinių pervežimams Europoje?

    Krovinių gabenimas yra viena atsakingiausių ir gana rizikingų sričių. Tai galioja tiek pačiam vežėjui, tiek klientui. Vežėjasnuo krovinio priėmimo prisiima atsakomybę už jo saugų ir kokybišką transportavimą. O klientui taip pat labai svarbu, kad krovinys pasiektų tikslą. Todėl, jeigu reikalinga pervežti krovinį, ypatingai tarptautiniu mastu, būtina pasirinkti patikimą vežėją. Deja, tiems, kurie su tuo susiduria pirmą kartą, neretai tai tampa nemažu iššūkiu. Iš tiesų, transporto rinkoje veikia labai daug pervežimo paslaugas teikiančių bendrovių ir ekspeditorių. Todėl teisingai pasirinkti ir nepakliūti į nesąžiningų žaidėjų spąstus yra tikrai nemenkas darbas. Visgi, svarbiausia atkreipti dėmesį, kokio amžiaus yra įmonė. Turinčios ilgametę, mažiausiai dešimtmečio patirtį skaičiuojančiosįmonės, visuomet yra patikimesnės. Šioje srityje nepatikimi žaidėjai labai…

  • Verslas

    Kaip išsirinkti stalą darbui?

    Renkantis darbo stalą, vienas iš svarbiausių dalykų – patogumas, o tai yra tolygu tinkamai parinktam stalo dydžiui. Kalbant apie stalo dydį, turima galvoje ne tik stalviršio plotą, tačiau ir stalo aukštį, kuris turėtų būti pritaikytas jūsų ūgiui. Labai svarbu, kad atsisėdus prie stalo, jūsų rankos būtų tinkamoje padėtyje, o kojoms būtų pakankamai vietos. Čia apie tai itin išsamiai ir dar daugiau informacijos. Tiesa, priklausomai nuo to, kokioje erdvėje šis stalas bus statomas, šie kriterijai bus ne vienintelis galvos skausmas. Ne taip sudėtinga stalą darbui įkomponuoti į atskirą darbo kambarį, jeigu tokį turite savo namuose. Tačiau priešingu atveju, pritaikyti darbo stalą kitoje namų erdvėje yra vienas iš didžiausių iššūkių. Nežiūrint į…

  • Maistas

    „Tinginys“ – lengvas ir greitas desertas

    Net jei nesate užkietėję smaližiai, jūs tikrai žinote, kas yra „Tinginys“ ir koks yra jo skonis. Tai yra labai lengvai ir greitai paruošiamas desertas, kurio gamybai nereikia jokių ypatingų ir išskirtinių kulinarinių sugebėjimų. Būtent todėl jis ir gavo tokį „ypatingą“ vardą – juk jo nė nereikia kepti! „Tinginys“ jau tuoj skaičius 53 metus – o tai daugiau nei pusė šimto metų! Lietuviai jį gamina ir valgo nuo pat 1967 m., kuomet viena namų šeimininkė visiškai atsitiktinai sukūrė jo receptą. Ir nors jos pirminis receptas bėgant metams šiek tiek kito, „Tinginio“ skonis beveik nepasikeitė. Iki šiol tai yra labai saldus ir gardus desertas, kurį dievina bene kiekvienas iš mūsų. Lietuviško „Tinginio“…

  • Įvairūs

    Mikroautobusų nuoma – smagiai ir nuotaikingai kelionei

    Vis dažniau girdite aplinkinius pasakojant smagias ir nuotaikingas istorijas, kurias jie parsiveža iš kelionių ant ratų? Vieni tokioms kelionėms yra linkę rinktis kemperius, o tuo tarpu kiti naudojasi mikroautobusais. Nei vienas, nei kitas pasirinkimas nėra geresnis ar blogesnis. Viskas priklauso nuo jūsų numatyto kelionės tikslo, kelionės trukmės, žmonių skaičiaus ir kitų individualių veiksnių. Tačiau jei jūs galvojate apie kelionę mikroautobusu, tuomet jums bus reikalinga ir mikroautobusų nuoma, apie kurią turėtumėte sužinoti daugiau. Kaip pasirinkti tinkamą mikroautobusą savo kelionei? Tai yra labai svarbus klausimas. Tačiau atsakymas į jį yra kompleksinis. Pirmiausia jūs turite žinoti, koks yra jūsų kelionės tikslas ir kiek žmonių ruošiasi su jumis keliauti. Kuo daugiau žmonių leisis į…

  • Namams

    Saulės kolektoriai atkeliauja į kasdienį gyvenimą

    Didžiuliai gaisrai Australijoje, besniegė žiema Lietuvoje, potvyniai Venecijoje. Pastarojo meto naujienos nepalieka abejingų – klimato kaita, apie kurią anksčiau tik girdėjome, tampa vis geriau matoma paprastam žmogui. Pasaulyje kyla vis didesni žaliųjų judėjimai, ieškoma būdų, kaip sustabdyti Žemės šiltėjimą. Deja, ne visi pasaulio lyderiai sutaria dėl klimato kaitos. Ypač trūksta vieningos supervalstybių – Kinijos ir JAV – nuomonės, kuri padėtų pasiekti susitarimus, kurie pakeistų viso pasaulio gyvenimą. Todėl net jei gyventume visiškai neteršdami aplinkos, būtų labai sunku iš tikrųjų padėti mūsų Žemei. Belieka tikėtis, kad ekstremalūs klimato pokyčiai, kuriuos jau sunku ignoruoti, padės pakeisti pasaulio lyderių poziciją ir pripažinti klimato kaitą kaip prioritetinę pasaulio problemą. Europos žemyne klausimų dėl klimato…

  • Maistas

    Iš kur patenka skaniausia arbata ant mūsų stalo?

    Kiekvienuose namuose yra bent truputis arbatos. Dažniausiai lentynėlėje puikuojasi juoda, žalioji arbata ir kokia nors vaisinė. Nes net ir ne dažnai geriantys arbatą karts nuo karto pajunta norą išgerti puodelį šilto ir aromatingo gėrimo. Nenuostabu, arbata vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, o jį mums padovanojo tolimoji Azija. Tačiau arbata arbatai nelygu, ir nesvarbu, jog ji skinama nuo to paties arbatmedžio krūmelio (lot. Camellia Sinensis). Tad priklausomai nuo regiono iš kurio pas mus patenka arbata, priklauso ir jos skonis bei kokybė. Tad susipažinkime su regionais, iš kurių pas mus patenka daugiausia gardžios arbatos. Kinija. Nenurungiama arbatos tiekėja pasauliui. Paruošia per 30 proc. visos pasaulyje parduodamos arbatos. Kinija yra didžiausias gamintojas, eksportuotojas ir…

  • Įvairūs

    Lietuvos vėliavos spalvų reikšmė

    Lietuvos vėliavos spalvų reikšmes vaikai sužino dar pradinėje mokykloje. Tačiau kokias reikšmes šios spalvos turi šių dienų kontekste, atsižvelgiant į naujausio tūkstantmečio pokyčius, progresą, klimato kaitą ir žmonių veiklą? Ar galime teigti, jog trispalvė šiandien turėtų reikšti visai ką kita, nei buvome mokomi mokykloje? Turbūt ir vaikas atsakytų, kokios yra Lietuvos vėliavos spalvos. Geltona spalva reiškia Lietuvos dangų nušviečiančią saulę, žalia – derlingus laukus ir miškus, raudona – už laisvę išlietą kraują. Nejučiomis akyse nusipiešiame vasarišką, tačiau nelabai akiai malonų vaizdelį – saulėtą vasaros dieną gamtoje, su už laisvę pralietu krauju. Ir kraupu, ir tikra – nuo istorijos nepabėgsi. Lietuvos vėliavos istorija paini. Kadangi valstybė laisva ir nepriklausoma tik mažiau…